敏感达人的抗敏感秘籍方法


        50%以上的mm曾受到过敏感的困扰,大家都知道敏感肌肤需要特别护理,但是,敏感肌肤也各有不同,你知道吗?不同类型的皮肤敏感应采用不同的护理方案。了解自己的敏感皮肤属于哪种类型,可以更好的选择适合的护肤品,呵护敏感脆弱的皮肤。

   

   

遗传性、接触性、环境刺激性敏感皮肤

特征:皮肤紧绷,发痒,有刺痛感;干燥,粗糙;易出现红斑;是有过敏倾向或已经出现过敏症状的皮肤。

判断:皮肤在直接接触到花粉、日光、灰尘、粉末、金属、酒精及化妆品中的某些成份等过敏源时会出现应激反应。与个人的特异体质相关,对季节和环境的变化反应明显。


发红敏感的皮肤

特征:皮肤薄,毛细血管扩张。

判断:在以下因素的影响下,如:遇热、晒太阳、喝热饮、吃辛辣食品、情绪激动时及运动后,均会出现面部皮肤发红发烫的反应。


缺水性、易敏感皮肤

特征:皮肤干燥脱屑,水份油份不平衡;严重时,皮肤表面细纹(缺水纹)明显,皮肤易松弛老化。

判断:使用保湿护肤品后有短时刺痛感。尤其是经常在室内干燥环境中工作的人和生活饮食不规律的人,更容易出现此种趋向敏感,不稳定的皮肤状况。


保湿工作是抗敏感的首选

其实对于爱过敏的的MM来说,要充分的做好保湿,个人感觉理肤泉的舒缓喷雾应该是首选,听说在法国真的有个叫理肤泉的温泉,它的水疗中心已治愈了40w皮肤病患者,听着就感觉好强大的,哇哈哈。再用这款喷雾之前因为我皮肤很薄,所以很容易过敏,特别是在换季的时候脸就很容易红,还会出现些小红点,很痒,老是用手去挠,越挠就发的越多,痛苦啊~~,都不大敢出门见人了!后来经人介绍用了理肤泉这个舒缓喷雾,皮肤没有以前那样容易过敏了,红肿的现象也消失了,镇定效果很好,晚上回家再用这个喷再面膜纸上做个facial,感觉被晒了一天的皮肤瞬间舒服了很多。另一个比较青睐它家东西的原因是因为DD都很天然,里面有晒和多种旷物成份,据说还能抗衰老。




L’occitane蜂蜜舒缓面膜

  这款用于敏感急救效果超好,5分钟内就能使肌肤变得柔嫩、平滑,特别是在皮肤经过风吹日晒损害后非常有效。



Freeplus日用防晒美容
  
  Freeplus的产品还是很温和的,完全是植物萃取的精华,不过敏,涂完后皮肤感觉超级好,嫩嫩的,非常容易涂开,T区很清爽,用下来挺赞的,让我自由自在的享受阳光




内服

  以下食物可以调整过敏症状,过敏MM记得多吃哦:

  1.补充维生素C丰富的蔬菜水果,如青椒、芭乐、木瓜等。

  2.多摄取ω-3脂肪酸食物,包括鲭鱼、秋刀鱼、鲑鱼、沙丁鱼、亚麻子油,或补充深海鱼油等。

  3.适度补充肠道有益菌如乳酸菌、果寡糖、优酪乳等。

  4.糙薏仁(红薏仁)中含有的糖蛋白成分具有抗补体活性作用,与抗过敏有关。建议可适度食用糙薏仁。

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