去黑眼圈最常用方法列表

  天气寒冷又干燥,万物都变得没有了生气,如何让眼眸在萧索的秋冬季节里依旧拥有着无限的活力和魅力呢?首先就是要杜绝黑眼圈,无论是青色的眼圈还是黑色眼圈,都会在很大程度上形成你的形象“污点”。青春活力的明眸,就在今天为你呈上消除黑眼圈的常用好方法,轻松和黑眼圈说再见!  

      

  如何对抗黑眼圈

  所谓的黑眼圈,其实是眼睑皮肤的色素或皮下的血流颜色明显而出现紫黑、青黑的色素沉着现象。血液循环不良正是造成黑眼圈的最大元凶。通常,痛经、月经不调的女性血液循环都不太理想,在面部的表现就是黑眼圈明显。

  消除黑眼圈,告别熊猫眼妙招

  用眼两小时,休息10分钟

  忙碌的职场女性,当你长时间用眼而不给它休息时,眼周肌肤的血液循环就变差,黑眼圈当然甩也甩不掉了。最好每工作1~2小时后,就闭上眼,休息5~10分钟,让眼睛得到放松,眼周的血行自然会得到改善。




  刺激眼周穴位,缓解黑眼圈

  在涂抹具有美白功效的眼霜时,可以同时按压睛明穴(内眼角近鼻梁处)、攒竹穴(眉头的下方)和瞳子胶穴(眼尾边)这三个眼部穴位来活络循环,激活眼部血行和能量,眼部肌肤就会变得更明亮哦。


  亮白型眼霜帮大忙

  对于色素型的黑眼圈,可以选用含有维生素C等美白成分的亮白眼霜,去除血液中过多的铁离子(铁离子会让血管颜色偏青)。尤其是眼部精华液渗透力强,效果更显著。




  保持心情愉快,防止情绪化

  神经紧张、工作忙碌、大喜大悲等情绪都会影响人体正常的循环进程。因此,要尽量放松心情,保持愉悦,养精蓄锐,才能令眼部的循环得到改善,缓解黑眼圈。




  多吃富含维生素的蔬果

  橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E,它们具有提亮肤色的作用;而辣椒因为能改善血液循环,也对改善黑眼圈有着一定的帮助。


  多食用促进循环的食物

  枸杞、山药、决明子、绿豆、金银花等食物不仅能清火,还具有促进人体循环,活血化瘀的功效,对于黑眼圈也会有一定程度的减缓和改善,多多食用吧。

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