准妈妈抗痘更要避开误区


        怀孕时,受荷尔蒙的影响,皮肤的皮脂腺分泌量会增加,这是一种正常的生理现象。大多数孕妇只会觉得脸变油、鼻子变大。但在少数母亲的脸上,甚至前胸、后背、却会因为毛孔阻塞、细菌增生而产生恼人的青春痘。

      

  

        精油疗法越来越为都市丽人所喜爱。但许多的精油使用法中都有标示“孕妇禁用”。因为纯度过高的精油具有一定的微毒性,对于一般人并无严重的伤害,但是对于代谢系统与吸收系统敏感的孕妇与胎儿,就有伤害的危险了。所以孕期使用精油一定要谨慎。


 

  但是精油不是药物,有害物质不会残留在体内,对于正常健康人,排除时间是3~6小时,不健康者10多个小时就会全部代谢出去。有些精油具有“调经”的功能,对于一般妇女,可以缓和月经带来的不适,并让经期更顺利,但是如果孕妇使用,就有引发流产的危险。


        一般孕妇可以使用的精油:橙花、橘子、红柑、柠檬、天竹葵、茉莉、茶树、葡萄柚、针叶松。目前市面上的精油也特别针对孕妇调製适合孕妈咪使用的精油,孕妇在购买这类产品时,可以询问相关的人员,或者查看标示上的指示及说明。


下面为长痘痘的准妈妈,提出七点建议:

1、保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。

2、注意饮食,多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。怀孕当中,青春痘长得厉害的妈妈,坐月子时不要吃油腻的食物。




3、不当的外用品会引发青春痘,或是让青春痘更加恶化。常可见到准妈妈们为了掩饰脸上的青春痘,擦了好厚好厚的粉底,一层又一层的盖斑膏。其实,这么做,只会让毛孔阻塞更严重,而对青春痘没半点好处。

4、保持心情愉快、睡眠充足。越紧张,越烦恼,青春痘长得越多。

5、不要挤捏青春痘,以免手上的细菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞。




6、把你目前使用的药品、保养品和化妆品带给皮肤科医生过目,让医生判断是否和青春痘有关。

7、配合医生的建议按时治疗,才能得到适当的控制。


     控痘肌肤六大误区

  1、每天洗脸超过三次

  2、去角质过度

  3、每天用吸油面纸超过三次


  4、只控油却不给肌肤补充水分

  5、不使用护肤

  6、对肌肤出油的状况置之不理

  很多人误认为油性肌肤比较不容易老化,可以只管控油,却不加强护理。其实是肌肤对于环境无法控制和调节,造成水油不平衡的结果,所以油性肌肤本身就不属于正常肤质,容易缺水、长痘痘。

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