消除黑眼圈小编诊断书


        眼睛是心灵的窗户,美丽的女孩子再加上一双明眸,无疑有着画龙点睛之笔。 眼周肌肤是很脆弱的,熬下夜第二天就变成熊猫眼了。顶着黑眼圈确实让人少了几分神采。爱美的美眉不妨看一下爱美女性网小编为大家总结的黑眼圈诊断书呢!

   

   

       形成黑眼圈的原因有:

       1.遗传体质:

       患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。

       2.化妆品的色素颗粒渗透:

       常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。

       3.过度疲劳:

       当过度疲劳且休息不足时,由于自主神经失调,血管血流循环不畅,引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因为静脉血的颜色较暗,所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。


       4.静脉曲张:

       眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张,以及眼睑长期水肿,也会引起静脉血郁塞房事过度:傅说中,古埃及艳后妖艳淫荡,性能力超人一等.同时有非常明显的黑眼圈 (不知是否遗传体质) 。所以,在当时,女性的化妆非常流行将眼皮涂抹成黑色眼圈,用以强调“性能力”。

       事实上,房事过度叉睡眠不足, 当然容易引起眼部静脉血流郁塞。

       5.外伤:

       眼窝或眼睑的挫伤,会引起皮下出血,而形成黑眼圈的外观。


       如何消除恼人的黑眼圈?

       消除或减少黑眼圈的程度,可采用以下的方法:

       1.由于眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼,可考虑手术矫治。

       2.由于化妆品微粒渗透所引起者,则停用化妆品,或考虑改用其它品质较佳之化妆品。充分的睡眠及休息,可改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈热敷、按摩,可改善眼部的血液循环,减少静脉郁血。演戏或拍照时,可调整头部姿势,或借助灯光投射角度来遮盖。

       3.由于遗传体质所引起者,则淡然处置,或考虑以化妆品来补救。


要消除黑眼圈,得抓紧时间从以下措施入手:

       补肾:

       肾阴不足者用六味地黄丸,杭菊地黄丸之类:肾阳不足者宜温补,用桂附地黄丸之类,益火之源,以消阴翳。

       补充维生素A:

       芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量的维生素A,有助于消除黑眼圈。

       生活规律化:

       少熬夜,保证充足的睡眠,戒烟酒、多运动,节制性生活,保养精力,提倡健康的生活方式。

       按摩:

       按摩眼周穴位如攒竹、晴明、四白等,可以起到舒通经络,宣通气血,调节眼肌的作用,并加强营养物质的吸收和排泄,消除肌肉组织的疲劳,促进黑眼圈消散。


       温热敷解压

       虽然市面上贩售不少冰凉眼枕,但医师分析,要能真正解除疲劳、酸胀不适,温热敷才有效。这就如同泡澡能带走整天劳累的原理一样。除了简单使 用温热毛巾外,市面上如以专售运动、按摩器材闻名的OSIM,推出可冰热两用的眼罩,更设计了能发挥温热按摩功效的眼部按摩器。近来在日本药妆店卖出超人 气的花王蒸气眼罩,以简易好用掳获众多上班族的心。


       转换眼部焦距

       简单来说,就是别让眼睛停留同个动作太久,以免疲乏。当你紧盯电脑约20分钟,适时改看远方5分钟,让眼睫状肌有调整放松的空闲。


       进行眼部穴道按摩

       西医认为,沿着眼眶骨周围按摩,就像热敷般能放松眼周肌肉。中医师张郁梅进一步解释,从内侧眼角 (靠近鼻骨) 的睛明穴、内侧眉尖的攒竹穴、眼骨窝 中心点的承泣穴、眉尾的丝竹空穴、眼尾的朣子胶穴,顺时钟在各穴位上轻压、放松 (轻压数回,可刺激血液循环,提高眼周供氧量,有助改善疲劳。)


       点眼药水急救

       在日本药妆店,针对上班族推出的纾压保健商品众多,尤其诉求能快速改善红血丝、赶走倦眼的养护眼药水更是不少,Rohto尤其是当中佼佼者,先前 所推出的粉红小花养护眼药水,在网路上同样大人气。近来又新推出了添加多种维他命等营养配方的新品项。医师提醒,这类养护眼药水,多因添加了血管收缩 剂、薄荷类等的清凉成分,滴点后感觉清凉同时眼丝消去许多,可当急救用,但不建议过分依赖使用。因为眼睛发红表示正发炎中,即早给医师治疗才是上策。




       饮用悦目茶饮

       当成日常饮水,中医师建议,10克的菊花加上10克枸杞子泡来喝,有助改善视力不佳。若伴随情绪不佳、胸闷,可多添加玫瑰。假使眼睛涩痛、还有便秘、口干舌燥,则不妨再多搭配适量决明子饮用。

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