冬季焕肤时间表告别暗沉

  冬季的时候,肌肤很容易就变得暗沉、没有光泽,因此,我们要针对这种现状,制定最为恰当的保养攻略。让冬天的肌肤告别暗沉与暗淡,不再灰蒙蒙的。现在,就请跟着这个时间表一起来做你的冬季护肤功课吧!

   

  7:00 起床吃早餐

  起床,洗涮后的首要事情自然是搞定整晚睡眠短暂断食后的第一餐。一顿营养早餐可是保证好气色的基础哦!

  7:30 清洁

  想要皮肤一整天舒服,就要从早上的肌肤清洁工作开始。

  洗脸时尽可能用温水或冷水,绝对不能用热水!把洁面品均匀涂满面部,采用轻柔的手势,以画圈方式按摩,最后用水反复冲洗面部,直到完全清洗干净为止。

  TIP:科学的面部按摩方法

  分别从两颊、下巴尖、额头等部位开始轻柔地画圈按摩至太阳穴.再从太阳穴开始沿脸庞边缘按摩至锁骨。

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  THE FACE SHOP 樱桃洗面奶

  能有效清洁毛孔深层污垢,并长时间发挥滋润功效。配方温和,适合每日使用。

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  【主打成分】金虎尾樱桃精华

  7:45 底妆

  洁面后要用爽肤水滋润肌肤,然后使用眼霜日霜。日霜的主要作用是隔离与防护,可以隔离阳光、彩妆、脏空气和污染,对肌肤有完全防护作用。基础保养化妆品一定要选择有防晒滋润功效的。

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  高丝KOSE雪肌精美白化妆水

  KOSE公司最引以为傲的产品,根据汉代中药处方配置的纯植物性的自然化妆水,能彻底改善肤质,让肌肤呈现均匀,柔和的莹润光泽,温和平缓地调理肌肤,具有完美的美白效果。

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  【主打成分】当归和薏仁提取液


  MISS FACE豆乳面霜

  使皮肤光亮润滑,形成富有弹力的水嫩肌肤,是类似女性荷尔蒙的美肌圣品。

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  【主打成分】豆乳发酵液


  THE BODY SHOP接骨木花眼胶

  可使脆弱的眼部皮肤清新舒爽,能拉紧疲惫的眼皮和有皱纹的眼睑,有助减少眼部浮肿、黑眼圈,使眼睛富有神采。


  7:55 化妆

  露韩饰BB裸妆霜(经典型)

  增强肌肤弹力,隔离紫外线,修饰瑕疵,调整肤色不匀现象。取适量在前额、鼻子、脸颊与下巴处各点少量,再用中指轻轻向外推匀就好。

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  雅诗兰黛眉眼两用笔

  勾线、塑形、着色,是一款一体化的眼线笔。沿睫毛根部由眼头至眼尾方向描绘,可使眼妆更显浓郁。


  雅诗兰黛靛彩四色眼影

  时尚色彩组合,根据不同服饰、场合和心情,调配出属于你的独特眼妆,令色彩的艺术在眼眸间闪现。

  最后检查一下,如果肤色黯沉仍很明显,可用遮瑕膏修饰肤色。如果觉得遮瑕膏油腻,可用吸油纸按压着吸去油分再扑上粉。越早补救,效果越好。


  9:05 马上补妆

  到了办公室,不要马上就开始干活,血液循环不畅的人最好先喝杯矿泉水或香草茶,让身心放松一下。如果皮脂分泌旺盛,用吸油纸吸走多余油脂就好。

  12:00 午餐

  一日三餐,要注意针对黯沉肌肤的成因选择相应的食物。

  皮脂旺盛型:油脂分泌过剩和维生素B6摄入不足有关,午餐要选择富含维生素B族的猪肉、鱼肉等。

  纹理混乱型:用维生素A和胡萝卜素来解决。维生素A能调节新陈代谢,鳗鱼和动物肝脏是最好的维生素A的来源。此外,胡萝卜和菠菜也是不错的选择。

  血液循环不良型、黑色素积聚型:补充维生素C和维生素P能有效改善黑色素堆积现象,促进血液循环。


  13:00 补妆

  不同类型的黯沉肌有不同的补妆技巧,如果是因为皮脂导致的肤色发暗,就要关注补妆,及时解决脱妆问题;如果是纹理混乱造成的黯沉现象,就要通过化妆让两颊下侧明亮起来;血液循环不好的人一般都会有黑眼圈,这也是黯沉印象的“元凶”。补救办法就是让眼睛下方的肌肤明亮起来,这样做,不管哪种妆面都不会给人肌肤黯沉的感觉。


  15:00 小憩

  利用做肌肤保湿和按摩时间让自己放松一下。喷雾可以缓解压力,还能保湿。案头工作这么久,肩膀和颈部都有点僵硬,按摩一下,能改善血液循环,面色也明亮起来。

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  雅漾舒护活泉水

  具有舒缓、抗刺激、抗自由基作用。


  19:10 卸妆

  在19:10左右,是大多数人已经下班回到家的时间,回到家的第一件事,就是卸妆。虽然妆容会的一定程度上帮助你抵挡外部的污染和辐射,但是彩妆品本身就会对肌肤造成一定的伤害。因此,卸妆要及时。

  22:00 晚间护理后就寝

  晚睡绝对不是一个好习惯,当十点多的时候,做完了晚间护理就睡觉,可以给肌肤足够的时间休息,把握住夜晚护肤的黄金时间。

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