完全抗痘攻略痘痘一个不留


         抗痘,我们应该怎么做才万无一失呢?必须有一套详细的抗痘战略,须知,痘痘爆发不是一个原因导致的,痘痘消亡也不能一次搞定。快看看爱美女性网小编为你总结的超详细祛痘战略吧!

      


抗痘纠错:

用隔夜茶叶水洗脸就能去痘

  专家解释:错!有人说会长痘痘是因为脸上太油,所以用隔夜的茶叶水洗脸可以去除脸部过多油渍。其实茶叶水的确具有去油脂作用,但长痘痘的原因很多,并不是单纯到只是因为脸上太油就冒痘痘。所以光是用茶叶水洗脸并无法治痘痘哦。

长痘痘不可以吃面包、馒头、包子、发糕、蛋糕等任何含有“发酵粉”的面食都不可以吃。因为“发粉”会发,会让痘痘发更多,绝对不可以吃!

  专家解释:错!“发酵粉”就是小苏打粉,化学名称是重碳酸钠,和长痘痘完全无关系。发酵过的面食是安全的,所以你可以放心的吃哦。


每天用磨砂膏把痘痘磨掉

  专家解释:错!“磨砂膏”就是“古时候”的物理性去角质产品,它和现代去角质产品同样具有去除老废角质的作用。长痘痘的原因之一是油脂腺阻塞,毛孔中孳生厌氧菌而引发痘痘。长痘痘时,肌肤已经呈现发炎状态,在发炎状态时并不适合使用物理性去角质产品来代谢角质。所以长痘痘时用磨砂膏磨一磨并不会让痘痘平下去!并且还可能引起进一步的炎症,一定要小心哦!


火旺痘亦旺

一个“殊途同归”的原因,就是皮脂分泌过旺。青春期,是由于雄性激素增多而引起皮脂分泌过旺,毛囊皮脂腺堵塞、发炎,便引发了“青春痘”。成人年,当精神压力大、作息不规律、饮食不均衡时,或经期前后等,都会对神经系统和内分泌产生影响,造成激素水平的波动,引发不规律的皮脂分泌(局部皮脂分泌过旺)和皮肤细胞代谢紊乱(老废角质堆积,堵塞毛孔),产生痘痘。会引发痘痘的这种体质状态,在中医理论中又称为“湿热郁结”。在冬季,人们喜爱多食“热性温热性”的食物,如重油的、辛辣的、火锅、海鲜、羊肉等,都会加重内热;岁末工作繁忙、学生紧张迎考、熬夜等,也都会明显地引起“生火”,而加剧了痘痘的发生。

1、调整饮食。少吃一些“温热”食物,多吃“凉性”的蔬菜、水果,多喝茶,也可适当补一些西洋参。

2、放松心情。再忙再累,也要注意劳逸结合,让自己有精神放松的时候。痘痘皮肤,更要记得“别照镜子”!--越照痘痘越多,你信吗?因为你太在意它了(也是一种神经紧张),令它好兴奋,也就更活跃啦。

3、如果大面积爆发痘痘,除了向皮肤科求诊,还应寻求中医调理。不管你是否寻求医生的诊治,非常重要的,都应配合正确的日常护理--无残留洁面通畅毛孔

多油未必多痘,堵塞了毛孔,才会引发痘痘,所以做好清洁非常重要。痘痘皮肤一定要每天2次用洁面产品清洁皮肤,晚上还应增加“去油”(卸妆)环节。


卸妆

最温和、副作用最少的卸妆产品,我们仍然推荐卸妆油--有些不化妆的男读者将信将疑地试用后来信说:“用卸妆油去油真的有道理哎,黑头少了,痘痘也少了。”但我们也注意到,确实有不少人用了卸妆油后反而发痘痘了,这是什么原因呢?

卸妆油中的“致痘成分”,主要是提纯不够的矿物油、乳化剂、以及为降低成本而添加的人工合成脂。FANCL净化卸妆油,明确承诺为100%植物油,痘痘皮肤也可放心使用。其它如DHC深层卸妆油、AQUA完美洁肤油、L'eal全净深层洁面卸妆油等,评价也都不错--选购时可尝试卸一下唇妆,如有麻麻的、胀胀的感觉,就表示产品中人工合成脂含量太高,致痘风险也相应增高。


还要注意使用方法:不要按摩太久,有些朋友非要“揉出油脂粒”才肯罢休--这样只会减弱皮肤的天然屏障功能,刺激皮肤更冒油、更容易发痘痘,还会令毛孔松弛、粗大。其实卸妆只需轻轻打圈,把全脸都按摩遍、或感觉妆容(浓妆)浮起即可。

如果你不喜欢卸妆油,就用可卸除眼唇妆的卸妆乳或卸妆霜,也比较温和与安全。不要选用卸妆液或卸妆洁面2合1的产品,它们的刺激性较大,也更容易产生卸妆残留堵塞毛孔。


洁面

不管你选用何种卸妆产品(包括宣称可同步完成洁面的洁颜油),都一定要用洁面产品再洗一遍!痘痘皮肤最好能选用温和且无残留的洁面产品,如特别针对痘痘皮肤的FANCL祛痘洁面粉、露得清透明洁面皂或深层净化洗面乳以及各种不含皂质的“肥皂”。

理肤泉滋养皂、雅漾无皂基滋润洁肤皂、倩碧液体洁面皂等。不要选用含矿物泥、磨砂颗粒或碱性太重的洁面产品。温和的洁面产品还包括无泡洁肤乳,如雅漾修护洁面乳、理肤泉特安洁面乳、露得清水滋润乳等,它们都有一定的卸妆作用,如果你不化妆,也可用它们替代卸妆产品,但同样地--晚上一定要洗2遍!

最后,一定要多花一点时间,用大量的清水(水温以温热不烫为宜),把油垢、污垢统统冲洗干净--这才洁肤的“终结意义”。

所以,从内调的角度战痘,应该注意做好这样3个方面:




无负担防护轻盈水润

即使医生对你说:“停用一切化妆品!”请相信,安全无负担的保湿与防晒,不仅必要,而且有益无害。如果痘痘发得很厉害,你只能用单纯的保湿产品及视需要局部使用控油产品,不可追求美白、抗衰老等,甚至保湿产品也不宜太滋润--那不利于痘痘的修复愈合。低油脂或无油的高效保湿乳液、保湿凝露是最佳选择,如果在冬日使用感觉偏干,可配合FAN-CL、CLARINS、AQUA、理肤泉等的保湿化妆水,及-H2O+面部绿洲24小时精华露、薇姿润泉深度锁水保湿精华凝露、L'eal全日保湿水精华等清爽的保湿精华,它们能大大提升保湿效果,而一点不会油腻。

如果只是零星地发几颗痘痘,则使用较滋润的保湿面霜、及美白、抗衰老产品并无大碍,但痘痘部位仍需少用。


如果你不是满脸油光或满脸痘痘,就不要选用祛痘系列中的乳液(尤其在冬日),那对修复痘痘没有多大帮助,有时还会产生负作用。

所有选用的产品最好都是“三无概念”:无香料、无色素、无(刺激性)防腐剂。最后还应每天防晒,紫外线也会刺激痘痘的活跃,并能刺激痘印转化为色斑。痘痘皮肤最好选用物理性的防晒产品,如雅漾自然防晒霜、FANCL30号防晒露、倩碧晶莹嫩白防晒隔离霜等,对皮肤负担最小。痘痘非常严重的话,至少也应该用帽子来遮挡紫外线。


无刺激祛痘拒绝痘印

保湿之后、防晒之前,一颗一颗地,为痘痘点上祛痘产品--这是至为关键的一步,却不知为什么,这样做的人很少。

医生配的外用药,或祛痘系列中那注明局部使用的“一小支”:理肤泉痘痘清乳液、雅漾祛油清痘乳、薇姿油脂调护抑痘精华霜、FANCL祛痘精华露、碧欧泉SOS特效凝胶、倩碧净颜修护啫哩、L'eal痘痘修复啫哩、相宜本草消痘修护凝胶、曼秀雷敦乐肤洁抗痘护理啫哩等,都应该在痘痘还只是刚刚“萌芽”的小红点时就涂,效果最好。如果痘痘开始有胀痛感,就加涂红霉素眼膏;若经常有化脓的痘痘,也可配合使用理肤泉痘痘清净化修复霜。只要处理及时,就能克痘于无痕。


痘痘不要挤!如果是不痛、不化脓、又比较大颗的痘痘,可以去医院挑除。如果有了大脓包,一定要忍住不挤--过不了几天,它就会自己脱落了。脱落时的创口可能有点大,但是比较浅,只要用蘸了爽肤水的棉片轻拍,或用干净纱布包裹冰块小敷片刻,伤口很快就能收敛平复。而如果挤痘痘的话,创口看起来可能小一些,但往往比较?

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