冬季护肤如何应对敏感红血丝问题

  敏感肌肤有红血丝怎么办?在冬季,有很多人都出现了肌肤敏感和红血丝等肌肤问题,而这种问题伴随着十分不适的肌肤感受。在冬季护肤的时候,敏感肌肤应该如何避免肌肤敏感?红血丝肌肤又应该如何护理呢?现在让专家来告诉你正确的方法吧!

      
 Q:洗完热水澡后,脸部发烫发红,都能看到红血丝了,而且感觉特别干,这个时候该怎么护理脸部,谢谢!(网友qin1218)

 Q:我最大的问题就是每年5月开始就断断续续的脸部发红,一上热就开始发痒,就像癣一样,很难受!我去医院也看过就是花粉过敏,不知道究竟有没有根治的方法来解救我那讨厌的春天(网友zt467 )

 专家:吉喆老师,鸥美药妆医学护肤专家, 上海交通大学附属瑞金医院皮肤科硕士,曾任法国亚眠医院皮肤科住院医师,拥有丰富的国内外皮肤病及美容护肤的一线临床经验。

 A:进入冬季,寒冷和干燥往往给肌肤带来一系列的困扰,成为敏感肌肤的杀手。寒冷往往会造成皮肤局部小血管收缩,皮肤血液循环减慢;皮脂腺和小汗腺的分泌减少,皮脂膜较夏季更为薄弱;细胞间的连接也有所改变;皮肤保护屏障水脂膜的受损。以上诸多因素导致了皮肤在冬季的三大改变:缺水,干燥和更加脆弱。


敏感肌肤的女性在冬季的护理也应该着重在这几方面:

 水分的补充,每天保持充足的饮水量

 (TIPS:除去食物和体内氧化代谢的1300ml左右水分,每天至少需要1200ml的饮水量),不要等到唇干舌燥的时候再去喝水,在这之前,你的肌肤已经处于缺水状态了。



 使用保湿类的护理产品给皮肤局部补水

 (TIPS:角质层和皮肤表面分泌的油脂水分共同组成了皮肤最外层的保护屏障,冬季这个屏障很薄弱时,可以辅助外用的护肤产品重塑屏障,护肤产品的选择时,注意其中含有牛油树脂和丝氨酸的产品,丝氨酸能够重建天然保湿因子NMF)。

 冬季应该多食维生素A含量丰富的食物,防止因缺乏维生素A而造成的皮肤干燥。

 (TIPS:动物肝脏、黄油、奶制品、蛋黄等食材中的维生素A含量丰富,食用VitA还可以预防夜盲症的发生。)




避免冬季敏感状态加重的因素

 1、避免敏感肌肤冬季敏感状态加重的因素,不用含有香料、酒精、汞等成分的护肤品;

 2、在寒冷、风吹、干燥的地方做好防护措施(TIPS:空调间、暖气房内的空气非常干燥,穿着棉质贴身衣服,还可以在办公室和家中备着一小瓶喷雾,在感觉干燥时使用);




 3、尽量不在冬季换用其他品牌的皮肤护理产品或尝试一些其他造成皮肤角质层变薄的护理手段,如光子嫩肤、磨削术等(TIPS:过热的水分更易带走皮肤表面的皮脂,洗澡不要用太热的水,时间一般也不要超过15分钟,洗澡后不要忘记给娇嫩的皮肤表面增加一层润肤乳液的保护膜);




 4、冬季也不要忽视防晒(TIPS:在下雪的日子里,紫外线可以通过雪进行折射、反射和散射,对皮肤造成损害,加速老化,有光敏感史的人群更要注意保护自己的皮肤,此时可以选用物理性的防晒霜或隔离霜。)




红血丝

 红血丝是由于患部血管舒缩神经失调,毛细血管扩张而引起的,引起的原因很多,有原发性的,如面部角质层较薄,毛细血管比较表浅。在受到一些物理或化学因素影响下,如寒冷刺激、紫外线辐射、滥用不合消费者体质的美容操作(光子嫩肤、角质层磨削术、祛痘的美容面膜护理等)导致毛细血管耐受性变差、收缩功能受到影响,产生红血丝。

 心理因素,情绪激动、精神紧张也会使面部潮红发作。同时一些皮肤疾病也有红血丝的表现,酒糟鼻的红斑期就表现为鼻部、两颊、前额、下颌等部位的红血丝、红斑,持续不退,需要引起重视,一些因面部其它疾病服用或局部使用糖皮质激素的患者表皮层变薄,也会产生红血丝。




红血丝肌肤应该如何护理?

 1、对于已经产生的红血丝,患者要注意根据个人情况,避免导致潮红发作和加重的因素。如暴晒时应使用遮光剂或佩戴帽子出门;

 2、干燥寒冷时加强保湿和喷雾的使用;紧张时适当自我减压;避免剧烈运动;洗脸水温度不宜过高;不食辛辣的食物;

 3、敏感肌肤或已经角质层较薄的患者不做不当的面部护理(尤其是磨削术或者能导致皮肤角质层受损的护理);




 4、选用适合的皮肤护理产品。在皮肤护理上,应以保湿、修护,增强血管韧性的护肤产品为主。红血丝皮肤由于角质层受损变薄,皮肤锁水能力降低,水份蒸发快,很容易缺水,皮肤表面水脂层不完整。

 5、在皮肤护理上,还要注意加强防晒的护理,以避免角质层过薄时色素沉着、色斑产生。




 6、可以用含有牛油果脂、澳洲坚果、杏仁油等成分的产品保湿滋养,修复水脂层,重塑肌肤屏障。在充分补充水油的同时,还要有针对性的增强皮肤自身抵抗力、保护血管,可以选用含有金盏草、锦葵、玫瑰、绿茶等成分的产品舒缓镇静增强血管韧性。洁面产品的选择也要注意选择温和不含水杨素和果酸、泡沫不丰富的产品。




去红血丝的美容产品

 现在市面上的去红血丝的美容产品主要有两大类。
 
 第一类是修复水脂膜、加强血管韧性的产品。此类产品可以用在非病理性疾病的面部红血丝的改善。消费者需要经过3个月左右的长期使用,逐步改善毛细血管状况,同时配合避免红血丝发作和加重的物理化学和心理因素。

 第二类是局部红血丝遮瑕的产品。此类产品的选择,消费者可以根据自己的肤质,选择适当的产品,最好是能够遮瑕防晒同时也含有修复血管功能的产品,遮瑕修复两不误。

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