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吃东西需警惕 错误饮食习惯让肌肤生病受伤

 你知道吗,错误的饮食习惯,会让你的皮肤生病受伤哦,为了保护好你的娇嫩肌肤,平时应该注意养成正确的饮食习惯,别让肌肤受到伤害。现在,就和小编一起来看看有哪些错误的饮食习惯会导致肌肤生病吧!

      
    ●油腻宵夜引发螨虫 

    很多人喜欢消夜时饮酒、进食辛辣食物,这使面部油脂分泌增多,螨虫和真菌乘机兴风作浪,造成脂溢性皮炎,甚至脂溢性脱发;也会使颜面毛细血管长期充血、扩张,容易在颜面出现红斑、酒糟鼻、粉刺

    ●燥性水果使人上火

    有些人若吃些燥性水果如荔枝、桂圆等,很容易引起喉咙痛、口唇红肿、面部起疱,民间叫上火,医学上叫口唇疱疹。很多中青年人喜欢进补一些所谓的保健补品,也易诱发这类问题。有时还会发生口腔或外阴溃疡、毛囊炎和疖等。

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