详解青春痘的形成 及时做粉刺护理不留印

        导语:青春痘,粉刺是怎么形成的?青春痘和粉刺跟色斑一样,如果不清楚形成的原因,再怎么护理皮肤也没有用。总之,为了不留痘痕,一定要找出原因,对症下药。

  
        青春痘和粉刺的形成原因也分为内部原因和外部原因。

        内部原因中,精神压力,内脏功能减弱,自律精神紊乱,运动不足,睡眠不足被推断为主要原因。根据出现部位的不同,可以推断出具体的形成原因。

        外部原因中,洗脸频繁和角质层较厚被推断为主要原因。

        如果洗脸次数太过频繁,皮肤本来的防护功能减弱,就容易生成青春痘和粉刺。皮肤表面角质层过厚,皮肤的自洁功能下降,也容易形成粉刺。基于这个原因,多做化妆水面膜和可以为深层皮肤增强活性的水压按摩,可以很好地平衡水与油的比例,防止粉刺和青春痘的形成。

        另外,还有一些女性朋友,月经容易在下巴周围出现粉刺,或者在吃了油腻的食物以后粉刺聚生。对付这种粉刺,建议大家做一个“粉刺记录”,把握自己皮肤的特点,有针对地预防和护理这类粉刺和青春痘。



        皮肤分为表皮层,真皮层和皮下组织三层。在机体新陈代谢顺畅的情况下,死皮将会自然随新陈代谢剥落下来。但是如果机体新陈代谢缓慢,死皮出皮脂,这使得皮肤表面呈现出弱酸性以防止细菌的生成,还能起到为皮肤保湿的功效。如果毛孔堵塞的话,皮脂变厚,继而生成粉刺。毛孔在闭会的状态下生成的粉刺为白头粉刺;毛孔在打开的状态下新旧皮脂混合在一起,声称粉刺为黑头粉刺。

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        1.为了防止角质层变厚,每周做一次去角质护理。

        2.进行淋巴按摩排毒。从下颌到耳根,沿着骨骼的生长轮廓轻轻用拇指按压。

        3.按压耳根的穴位,使毒素流入淋巴管。



        根据不同原因摄入有效控制粉刺和青春痘的食物

        精神压力生成的粉刺

        额头上出现粉刺,一般被推断为精神压力过大引起消化机能减弱所造成。转换心情,消解压力成为当务之急。在食物选择上,多摄入点牛奶,酸奶,小鱼等含钙食品可以有效去除压力。

        内脏功能减弱引起的粉刺

        胃肠功能变弱,则容易在嘴唇周围生成粉刺。肝脏功能较弱,则会在脸颊出现粉刺。这个时候要多摄入一些促进消化的食物。我的推荐是豆腐和酸奶。这个时候吸烟饮酒要有所控制和收敛。


        胆固醇过高生成的粉刺,青春痘

        体力劳动不足,脑力劳动超负荷的“伏案一族”,容易因体内的胆固醇过高而生成粉刺,粉刺一般出现在下巴附近。为了不使这种粉刺留下疤痕,要尽早采取防护措施。海藻类食物有助于胆固醇的分解排泄。

        自律神经紊乱生成的粉刺

        自律神经紊乱的话,容易在两颊出现粉刺。我们可以多听听音乐,看看电影,吃一些好吃的食物来调节自律神经。在食物选择上,富含维生素B的金枪鱼盖饭,就是很适合的选择。

        青春痘,粉刺皮肤的护理

        挤出脓液,尽早养护

        对已经生成的粉刺,要尽早护理以防止留下痘痕。具体做法是,先用含有酒精的化妆水涂在粉刺上消毒,然后用指尖轻轻按压粉刺周围的肌肉。将粉刺的脓液挤出以后,在创面敷上美白面膜,预防色素沉淀。


        步骤

        1.用化妆棉沾取含有酒精的化妆水对粉刺进行消毒杀菌。

        2.用拇指和食物轻轻按压粉刺周围的肌肉。

        3.脓液出来以后,为防止色素沉着,敷上美白面膜。


        预防之策-----解毒和薄化角质层

        淋巴按摩和去角质护理,可以有效预防青春痘和粉刺的形成。在眼看着粉刺就要形成的时候尤其要注意加强对角质的护理。对于那些皮脂过厚的形成的粉刺,可以通过化妆水面膜,对皮肤进行水分不够,有效预防粉刺形成,另外集中做美白面膜也十分有效。


        步骤

        1.做法是用双手拇指从下颌开始,向耳根处轻压按摩。

        2.按压耳根后侧的穴位,使老废物流入淋巴管。

        3.用手掌按摩脖子,使老废物流入淋巴管。

        4.从中心向两侧,按摩锁骨窝处,促进淋巴循环。


        粉刺,青春痘皮肤检查

        1.睡眠不足

        2.精神压力大

        3.爱吃零食

        4.爱吃油腻的食物

        5.便秘

        6.不怎么洗手

        7.不怎么喝水

        8.不常进行角质护理

        9.每天洗脸好几次

        10.平常不做化妆水面膜

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