最藏不住年龄感的颈纹 教你手把手按摩保养

  常常把功夫花在脸上,而忘记颈部这重要的细节。然而颈部是最能泄露女人年龄的部位哦,MM们一定要重点保养,绝对不能轻视了!


  要时刻保持优雅挺拔的姿态

  尽量让自己时刻保持优雅挺拔的姿态,保持下巴稍稍抬起的姿态,不仅可以让颈部保持舒展的状态,还能一并提升气质。


  颈部的清洁滋润绝对不能忽视

  清洁面部的同时,别忘了清洁泥每天暴露在脏空气中的颈部,清洁后,还要为颈部细心涂抹颈霜:中指、食指、无名指并拢,在颈部由下至上轻柔涂抹至吸收就好了。

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  “二次利用”的颈膜

  每次用过无纺布面膜后,可以把面膜“二次利用”到颈部,面膜上的残余精华成分对于颈部也是很好的滋润,这样的物尽其用别错过。



  下颌咬合操可以令颈部肌肉保持紧致的小妙招

  具体的方法是:抬起头,一下下张开,闭合牙齿,感觉到颈部肌肉的拉伸就对了,每天一百次,在闲暇时做可以,很有效果的!



  How to make

  慢慢将头部向后抬起

  如将头抬起,双手放在颈上,慢慢向下颚方向推。



  力道一定要轻柔一些

  由下而上,由内到外轻轻打圈10-15次左右。



  将掌心预热轻抚在颈部

  将头部微微抬起,而双手的掌心则放在颈部。



  促进颈部的血液循环

  从锁骨开始向上推,左右手各做10-15次。



  向下颚处轻轻按压

  用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢的往下颚方向挤。



  进行交替按压

  两只手交替将颈部赘肉往上推挤,交替对颈部穴位按压。   

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