痘痘肌的调理法 告别下巴脖子长痘的烦恼

        导语:最近很多朋友都问我说,脖子上和下巴上老长痘痘怎么办?其实人的任何部位都会长痘痘,那要看你怎么护理这些痘痘,尤其是长在下巴和脖子上的这些痘痘千万不要用瘦去触碰,因为那些部位的皮肤是很薄的,小心细菌感染。一旦细菌感染那就是个很麻烦的问题了,不仅会留下疤痕,而却还很难痊愈。下面就让小编来个大家解释为何脖子跟下巴会长痘痘。    

        根据医学道理而言,青春痘可以长在身材的任何部位,任何皮脂腺散布多、分泌茂盛的部位,都会长青春痘。最恼人的是有些MM脸上固然不长痘痘,但是和人亲近时会创造在下巴和脖子居然会有痘痘的痕迹,那也是很令人为难的事情呢。

        根据生理研究创造,影响皮肤长青春痘的重要原因很多。

        一是,皮肤含脂量的多寡,

        二是,含脂量与含水量的比值。也就是说,油脂太多不见得必定会长青春痘,不过假如油脂多,水分又少的话,长痘痘的机会就大增了。

        三是,皮肤抗病能力的强弱。

        四是,内分泌系统的失调程度。 

        下巴长痘,经常与荷尔蒙分泌有关,假如是女性,与卵巢或子宫等生殖系统有关;男性可能是痔疮或便秘等题目。而长在鼻部和嘴四周则可能是消化功效不佳、胃火旺。实在,这种说法,只在统计学当中可以看到类似的成果。现代生理学,并没有完整证实这种说法,传统的中医也没有类似的具体的经典论述。但在实际工作中,确经常创造这是有必定道理的。

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        下巴长痘,不少青春痘的患者自以为火气太大,经常在亲友建议或自行服用黄连等苦冷中药以解火气等症状,殊不知,黄连这类苦冷的中药也有它的适应症,假如是下巴长痘、体质虚冷的人,吃黄连这类苦冷的中药,不但会使症状加重,还会因此导致经常腹泻的脾胃题目。 



        下巴长痘,有些医生以为,那表现肾功效受损或内分泌系统失调。假如是女性轻易在下巴四周长痘痘的,则可能是月事不顺所引起的。是可以服用“知柏地黄丸”,用以滋肾阴清虚热来治疗的,事实上,这种治疗效果非常有限,仅仅是可以好转而已,很少有治愈的病例。以中医观念以为,腥发之物会使皮脂腺的慢性炎症扩大并难以治疗,例如海鳗、虾、蟹、带鱼、河蚌等。羊肉、牛肉、鹅肉、鸭肉属肉类中的腥发之物,食用会使身材内热壅积而病情加重。其它辛辣湿热食品会刺激身材,使青春痘加重或复发,例如辣椒、大蒜、韭菜、狗肉均不宜食用。因此,下巴长痘的人,应留意不要食用。  



        下巴长痘的原因,大家一般都以为和内分泌失调有关,而改良的方法是少吃冰冷的东西;唇周边长痘原因,大家以为是便秘导致体内毒素累积,或是应用含氟过量的牙膏而导致的,而改良的方法是多吃高纤维的蔬菜水果,调剂饮食习惯。不过,我以为,这种说法,比较委曲,任何青春痘的根本原因都是内分泌失调,任何应用含氟过量的牙膏都会导致皮肤周边的损伤。 


        小提示:一般轻度的下巴长痘,可以不必过度的在意它,在治疗青春痘的同时,治疗下巴的痘痘也就可以了。下巴上生长的轻度的青春痘,并不能阐明更多的题目,不必过度的紧张。  留意:假如下巴上的青春痘很严重,不仅重复长,而且持续不断,而且比较严重,那这就要特别留意了。这种情况,往往见于身材过度衰弱的青春痘患者,以女性为多见。而这类患者,它经常伴有更严重的其它的身材疾病,如,胃肠动力严重不足,月经严重失调,关节疼痛,睡眠障碍等等。而这种情况,往往属于身材过度衰弱而导致的。 


        下巴上有严重的青春痘的人,不要期待外用产品会有什么奇迹,也不要期待多么珍贵的西药会给你带来彻底的治愈。由于,这种情况,它所伴随的是全身的衰弱和内分泌系统的失调。  因此这种情况,只能请最有经验的专门治疗痘痘的专家用中药来彻底的调理。

        总是长痘痘的人要注意:

        常说病从口入,那就从饮食做起吧。其实很简单:三多两忌。

  一多:多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。

  二多:多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢,加速细胞生物氧化,平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。

  含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物,多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。

  三多:多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。

  一忌:忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘,所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。

  二忌:忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。



        有利于治暗疮食品

  豆浆:直接饮用有助暗疮消退。

  黄豆芽汤:将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟,连汤食用。

  蒜汁:将大蒜压汁,倒入温水中洗脸,对暗疮有明显治疗效果。

  柠檬汁:将柠檬榨汁倒入温水中洗脸,可减少皮脂分泌,清爽消炎。


        专家意见

  医学认为,皮肤是人体的一个器官也是健康晴雨表。如果皮肤出现异常,表明身体代谢出了问题,需要调整。而小痘痘的出现,医学上称为暗疮,主要是由于流通于全身的激素刺激了皮肤表面的皮脂腺,进而分泌出过多的油脂,吸引许多细菌快速繁殖,导致皮肤产生化脓反应,形成暗疮。要中和过盛的激素就必须调节饮食状况。因而,保持科学饮食,才是保障肌肤健康、消除痘痘的关键。

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