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超简易小脸按摩 下垂浮肿双下巴通通走开

        使人变美丽的美容按摩在日本和台湾都越来越风行,只要愿意花心思,坚持一下,效果绝对让你震惊。只满足于把护肤品涂到脸上就觉得“OK”了的思想要改变啦,想要美丽就要付出更多。今天小编要介绍的就是紧致脸部轮廓的按摩。

        衰老最大的噩耗莫过于下垂,比皱纹还要可怕,眼角笑起来的细纹还不是最大的问题,但是只要脸部肌肉一下垂,整个人马上就会感觉是“老了”,说起来很真是可怕呢。那么跟着小编一起做紧致脸部轮廓的按摩吧,还可以有效修正双下巴喔。

 超简易小脸按摩  下垂浮肿双下巴通通走开

        一、紧致脸部肌肤

        呼吸要点:一边慢慢地做深呼吸护肤一边做按摩。

        按摩脸部(3分钟):脸部肌肉受到刺激后,血液及淋巴循环都会变得通畅,是脸部感到清爽舒适。首先,用食指,中指和无名指轻轻地拍打整个脸部。接下来手掌从脸部内侧向外侧,促进整个脸部的淋巴循环。可以将脸部分为上下两部分做按摩。

        PS:张大口做3分钟发音练习,重复以下发音“a、o、e、i、u”,锻炼脸部肌肉。表情肌得到锻炼后,脸部就会变得紧致。

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