放心游玩黄金周 不怕晒黑晒伤有妙计11招

  十一黄金周出游的朋友们相信肯定很多了,临近秋季仍然是要做好防晒措施的,今天爱美小编为大家搜集了11条妙计,让你的防晒及晒后修复工作做得杠杠的,不用担心太阳把你晒黑,放心去欢乐吧这个短短的假期~


  用毛巾敷

  如果你的脸部肌肤被晒伤了,用一块湿的冷毛巾敷在晒伤的部位10分钟,可以消除红肿。在红肿消退之前,避免酒精、吸烟和进一步日晒,每天涂抹晒后滋润液两次。


  做好防护工作

  戴一副宽边太阳镜来保护眼睛周围的细嫩肌肤。能完全遮盖整个眼部和脸的两侧的面罩式太阳镜是最佳选择,因为它能防止皮肤产生鱼尾纹和下眼睑产生细纹。

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  用满一年后扔掉

  一年后防晒霜的防护作用就会失效。夏天结束后,应该把它们都扔掉,这样隔年你就不会再使用它们了。



  把防晒霜放置在阴凉处

  把防晒霜放在阴凉处可保持最佳效果,所以如果你在沙滩上,请务必把它们放置在阳光晒不到的地方,否则阳光的热度会改变它的活性成分,减弱防晒效果。



  小心晒伤

  晒伤皮肤不仅危险,还会加速脱皮,让你的皮肤留下红斑,使它们干燥、变薄。把滋润液加入防晒油或者防晒霜里,调整暴露在太阳下的时间,来晒出光滑健康的古铜色皮肤。



  注意城市中的防晒

  皮肤不仅在夏天的海滩边才会暴露在太阳底下,在城市里也要挑选润色乳液和防晒霜,让你的肌肤不受伤害且光彩照人。



  涂抹正确的剂量

  根据防晒霜SPF的指数,每平方厘米暴露在阳光下的皮肤应该涂抹2毫克防晒霜,也就是说,你平均每次应该再全身涂抹25毫克防晒霜。但多数人都没用足分量。



  不要太匆忙

  涂完润肤霜等15-30分钟让润肤霜完全吸收后,再使用防晒霜,这样才能确保防晒效果。



  提早做好防护措施

  如果你要在阳光火辣的日子外出活动,担心出汗时会擦掉防晒霜,请在出门前至少半小时涂抹,确定防晒品完全被皮肤吸收进去。



  橘子防止射线

  红色、黄色和橘色的水果以及蔬菜里含有的抗氧化剂维生素A、C和E,可以透过去除体内有害的射线,减少阳光射线对肌肤的伤害。



  保护脸部

  脸部和颈部的皮肤是全身肌肤中最薄最敏感的部位。为了抵御阳光里有害的紫外线,戴一顶宽边帽子,特别是在上午11点到下午3点这段危险的时段里。这样也能防止头发被晒得干燥褪色。   

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