拯救松弛疲态 6步骤让肌肤轮廓上提20度

  导读:即使肌肤没有粗糙和细纹,但是脸颊却出现了婴儿肥,如果你超过25岁那绝对不是变胖了,而是肌肤的松弛导致两颊肌肉下垂。除了要注意补充胶原蛋白,在擦任何保养品时切记手势都要从下往上,加上提拉按摩,让轮廓紧致度提升。


  SOS面部症状

  1.笑起来的时候法令纹很明显,即使表情恢复常态,但纹路依然可以看到。

  2.微笑时,嘴角会开始向下,并在下巴处浮现赘肉。

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  Step1:锁骨平行位置提拉

  颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌,是最容易松弛下垂的位置,用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升,按摩15次。


   


  Step2:手指按捏脸颊轮廓

  双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓,从下巴处慢慢按捏至耳际。


  Step3:从下巴开始提拉两颊肌肤

  中指在下颌位置向两侧斜向上滑动,雕琢下颌紧致线条。


   


  Step4:提拉笑肌

  用指腹按捏笑肌处,并发出“呀、呜、依”的声音,可训练肌肉,延缓肌肤下垂的时间。


   


  Step5:用手指沿眼眶打圈

  沿眼部下方穴位,即眼轮框肌用指腹轻点,加速血液循环。


  Step6:握拳沿额头按摩至太阳穴

  将拳头置于额头中央处,并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。


   


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