干燥的秋冬季节 干冷皮肤痒别忘保湿

        导语:冬天快到了,天气开始变得干冷,皮肤干痒的患者明显增加,常有病患询问说:“医师,我的皮肤明明干到快裂开了,你怎么说我得的是“湿疹”?在这种干冷的季节,如果不注意自己保护好皮肤,让肌肤随时都充满水分的话,那就很容易造成皮肤干裂,虽然不明显但肌肤会感觉紧绷起来。让人很不自在,做什么事都没心情。如果一个人疏忽了保湿那就等于让肌肤慢性自杀。在这个寒冷的季节快让你的肌肤滋润起来吧。  

        这是门诊病人最常问的问题之一,没错,冬季痒的正确名称是“缺脂性皮肤炎”,又叫“缺脂性湿疹。”主要的成因是由于天气干冷,皮肤的油脂含量偏低而造成水分散失,因此,它虽然是湿疹的一种,但不像急性湿疹有湿湿水水的感觉,缺脂性湿疹的皮肤表面病灶反而是以干裂及脱屑为主。

        冬季痒的主要好发族群以老年人为主,干性肤质的人也容易会有同样的问题。

        冬季痒最常见的位置是小腿的前侧,严重的病患也有可能在身体及四肢均出现冬季痒的病灶,患者的皮肤除了干裂外,最让病患困扰的就是非常痒,常常搔抓到破皮流血。

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        ◎冬季痒的原因包括以下几点:

        ●皮肤干燥及摩擦。

        ●泡热水澡的次数太频繁。

        ●过度使用清洁产品。

        ●环境湿度过低。

        ●皮脂腺及汗腺功能下降。

        ◎冬季痒的病人该如何保养?

        ●缩短洗澡的时间。

        ●洗澡时,避免过热的水温。

        ●洗澡时,尽量避免在患部使用清洁剂。

        ●洗澡时,不要大力搓揉患部。

        ●洗完澡后,趁身体还有残留的水分时,马上涂上含有锁水保湿成分的身体保养品。

        ●衣着以棉质衣物为主。

        严重冬季痒要注意

        当然,严重的冬季痒可能光靠保养依旧无法痊愈,这时候就需要使用一些外用的药膏来帮忙了。

        目前治疗冬季痒的药物是以外用的类固醇为主,建议还是先请专业医师诊断后,再涂药较为恰当。

        一年四季都要保湿

        一年四季都要保湿,春夏与秋冬的保湿步骤有何不同?绮颜皮肤科主治医师詹育彰表示,到了秋冬,许多人会觉得肌肤特别容易干,其实你只要适时增加保湿产品的用量及频率,让肌肤维持在舒适状态即可。

        保湿成分很重要

        年轻肌肤使用最简单的保湿产品就已足够。轻熟龄的偏干肌肤,保湿产品除了补水外,也应赋予肌肤滋润保护膜,甚至加入一些胺基酸,维他命群等成分来帮助活肤;偏油的肌肤,到了秋冬,油分分泌量会减少,呈现十分舒适的状态,但可别因此就忽略了保湿,应该趁此时为肌肤补充大量水分熟龄肌肤的保湿产品最好选择油。份较多的霜状产品,即使化妆水不妨也选择滋养度高的产品,在保湿之余,也应另搭配胜肽,生长因子等激活细胞的成分,全面维护。

        气温骤降,有时脸上肌肤冷不妨会出现脱皮,虽不痛不痒,但脱皮就表示肌肤已经受损了。医师詹育彰表示,此时要避免脱皮部位的磨擦伤害,并搽上较为滋润的保湿霜帮肌肤长时间锁住水分。

        用按摩提升肌肤饱水度

        到了秋冬,肌肤特别容易黯沉,一方面可能是气候干燥肌肤缺乏水分,另一方面则是血液循环不佳所导致,许婷婷建议,此时不妨将保湿霜以按摩方式,增加其吸收度,并增加血液循环的顺畅度。

 

小编推荐保湿护肤品:

        娇韵诗恒润保湿面膜

        参考价格:¥360.0

        产品规格:75ml

        详细评分

        保湿:★★★★ (8.0分)

        补水:★★★★ (8.0分)

        温和度:★★☆ (5.0分)

        吸收度:★★★☆ (7.0分)

        产品简介

        水洗式护理面膜,丰盈乳霜质地,舒适怡人的涂抹及包裹度,持久敷面也不会干燥结块。只需5至10分钟,恢复肌肤理想保湿环境,抚平因干燥形成的幼纹,即使眼周部位亦可安心使用,是缺水性肌肤的紧急护理选择。 涂抹于彻底清洁的肌肤上保留5至10分钟,随后用化妆棉蘸取爽肤水拭净。建议每周一至两次。

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