去除红血丝有诀窍 摆脱小红脸重现健康肌肤

        导语:红血丝是面部毛细血管扩张的结果,并非皮肤变薄。短暂的毛细血管扩张引起的面部潮红,过一会儿就会恢复正常。但如果长时间反复出现就可能形成持续性两颊泛红。长期持续的毛细血管扩张就会出现红血丝,你可以看到脸颊,特别是鼻翼两侧有树枝状的红血丝,这就是扩张的毛细血管。在红血丝的基础上,会发出很多看起来像青春痘的丘疹、脓疱,到了晚期鼻子部位的皮脂腺肥大,鼻子变形,这就是酒渣鼻。

        什么是红血丝

        红血丝是面部毛细血管扩张的结果,并非皮肤变薄。短暂的毛细血管扩张引起的面部潮红,过一会儿就会恢复正常。但如果长时间反复出现就可能形成持续性两颊泛红。长期持续的毛细血管扩张就会出现红血丝,你可以看到脸颊,特别是鼻翼两侧有树枝状的红血丝,这就是扩张的毛细血管。有些天然的植物如芦丁等具有显著的血管修复功效,可以提高血管的收缩与舒张能力,降低血管壁的通透性,因而可以改善红血丝。  

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        红血丝的肌肤往往比较敏感,对外界刺激特别敏感,红血丝很容易浮出来。敏感性皮肤受气候的影响变化很大。春季风吹后的花粉尘螨、夏季紫外线照射、秋季干燥和冬季寒冷等都可能引发皮肤过敏出现红血丝,各种食物、药物、金属、化妆品等过敏原都很可能引起不同程度的红血丝,严重的还会出现皮肤瘙痒、灼伤感、猪肝红、起疹子、色素沉着等现象。 红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象,面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红,人们常称高原脸或红脸蛋,有的仅仅是两侧颧部发红,边界呈圆形,一般呈丝线状排列。 这种皮肤薄而敏感,过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑,难以治愈,不仅影响外表的美丽,还会给心理造成阴影,给正常生活带来极大的不便,由此可知,去除红血丝不仅有必要,而且迫在眉睫。

        红血丝护理

        红血丝护理⑴饮食上的注意事项:   

        饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性,改善微循环,要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏,要尽量避免食用。

 

  

        红血丝护理⑵症状简单护理方法需知:   

        当面部血管扩张充血严重时,不宜再涂上厚厚的霜剂或是乳膏,因为这样会影响散热,使皮肤变得更加发红发烫。

 

 

        红血丝护理⑶注意皮肤水分的补充:   

        经常使用空调、刮风天迎着风走都会使皮肤更加干燥。在室内使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉,还可以在一定程度上帮助皮肤寻回水分。

  

        红血丝护理⑷保持愉快心情:   

        精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情况加重。康美专家建议,秋冬时节要学会调节心情,保持轻松愉快,生活轻松点,这样有利皮肤自我修复。

        预防红血丝

        饮食方面避免酒精辛辣
      
        [1]面部红血丝

        [2]的人肌肤相对敏感,特别是潮红部位,有时候即使没有蚊虫的叮咬也会出现瘙痒的小疙瘩。对于这样的皮肤,应该忌食辛辣酒精等刺激性食物。酒精和辛辣食物可以引发内热,毛细血管扩张,最先反应在面部的就是面部潮红现象。当然辛辣食物和酒精本身就是好肌肤的克星。

  

        潮红部位多做保湿按摩去角质工作   

        面部红血丝多发生在干性肌肤者身上,其干燥程度要比面部其他部位更为严重,减轻潮红的工作要从保湿开始,每天早晚的补水保湿工作要认真做到位。但是选择保湿产品本身也是需要一定技巧的,并非随意选择,特别是男士保湿产品很多都内含酒精成分,就像上面所说的,面部潮红者酒精禁用,因此选择产品的时候最好问清楚或者在手臂内侧试用,然后闻一下是否有酒精味道。   

        每天洁面或者保湿的时候,对潮红部位做针对性按摩   

        早晚清洁皮肤的时候可以对潮红部位多加按摩,可以促进血液循环减轻潮红程度,但是切忌用指甲去抓,很多人认为这样才能更好地清除角质,这实在是很大的谬误,我们面部的角质层并没有那么厚,直接用指甲抠会损伤肌肤,造成皮肤更加敏感容易泛红。用指肚做针对性的按摩,才是正确的方法。另外针对潮红部位可以做一些简单的天然面膜增加水嫩感,黄瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的补水保湿材料,而且由于是天然的,对皮肤负担也微乎其微,可以自己在家动手做。   

        由于皮肤干燥气候寒冷导致的面部红血丝者,其潮红部位的皮肤较为粗糙,用手摸上去可以明确感觉到角质层比较厚,因此常做去角质工作对于保湿和面部潮红现象会有很好的效果,但是切忌太频繁,一周一次针对潮红部位的去角质工作就可以了。   

        不要拔胡须   

        对于平常喜欢面部清爽的人,对于那些冒头的胡须可谓是深恶痛绝,常常用手去拔,我自己也有这样的经历,要是能摸到脸上有比较粗而且冒出头来的胡须,必定会先“拔之而后快”,拔出胡须的一刹那会有一种痛快淋漓的快感,整个人一下子感觉清爽了好多,因此很多拔胡须的男士都会对这项工作上瘾。可是我要告诉你,这样做其实是很危险的,我们的胡须下都有丰富的血管,如果强行拔除的话会造成毛囊阻止破坏,给细菌创造了入口,引发毛囊炎等各种皮肤问题,并且容易留下一个个的小黑点。面部潮红的部位刚好是男士络腮胡须的位置,即使是情绪激动都会引发面部潮红的人更别说要在该部位拔除胡须了,因为这样的动作会导致皮下组织受损,刺激周围的血管,潮红的程度更为严重。   

        面部红血丝通常由我们的皮肤组织结构和外界环境共同作用而成,从内来说就是要保持平和的心态,避免过度紧张或者情绪激动,另外就是要找出真正的潮红原因,然后做针对性的防护和治疗才能减轻我们面部潮红的症状,总之对症下药才是关键。

        预防红血丝的方法

        一:切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品,注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激,一定使用熟悉的化妆品,每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。

        二:平时注意面部的物理性防护,如:夏天出门打伞 冬季戴口罩保暖等措施。   

        三:皮肤要保持清洁,经常用温水洗脸,要保持皮肤吸收充足的水分; 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品;   

        四:多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物,如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。   

        五:避免在风吹日晒,减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。   

        六:避免经常去角质,容易破坏保护皮肤的表层,使表皮变薄,红血球容易渗出,形成面部红血丝;

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