轻松掌握7招式 在最短时间内消除金鱼眼

        导语:眼部水肿会让mm美丽的双眼突然变成了金鱼眼,极其影响形象!更会容易让人失去自信,之前一直憧憬的约会难道要因眼睛水肿而泡汤了?先不要着急,这就告诉你如何消除眼部水肿,让你美美地约会去!

        1、保持运动习惯 

        经常运动的人肉感都会很结实,因为肌肤多余的水分会随着流汗而迅速排出。所以眼部水肿的mm记得要坚持运动,这样不仅可以消除眼部水肿,同样也可以起到瘦脸的效果哦。

        2、泡澡

        泡澡最大的作用是在促进新陈代谢。较高的水温能加快血液循环,扩张毛孔,将身体的汗垢排出。泡澡可以消除眼部水肿的困扰以及改善肥胖的状况,同时还可以改善你的皮肤。

        3、冰敷

        用毛巾包冰块冰敷眼睛是解决眼部水肿最快的方法。或者也可以前一天晚上把汤匙放到冰箱里,第二天早上拿出来按眼周。


        4、用橄榄油或精油按摩 

        用橄榄油或精油按摩眼部,可舒缓眼部疲劳,步步紧致眼部松弛肌肤。

 

        5、多吃冬瓜

        冬瓜中的不少化学成份具有显著的生理活性。冬瓜瓤中的葫卢巴碱,它能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。冬瓜籽油酸具有抑制体内黑色素沉积的活性,是良好的润肤美容成份。

        6、日常饮食中经常咀嚼口香糖等

        日常饮食中经常咀嚼能对面部肌肤起到紧实的效果。

        7、常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏类食物

        常吃此类食物,可为眼部组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋更有裨益。

        晚上睡前一定不要喝水

        tips1:晚上睡前一定不要喝水。




        平时尽量不要吸烟喝酒

        tips2:平时尽量不要吸烟喝酒。

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