新年抵抗敏感肌肤 小编支招敏感肌护肤法

        导语:皮肤专家建议,敏感肌肤想要顺利过冬,不仅需要比平时更注意防晒补水及正确进行日常护肤保养,还应适当选择专业的医学护肤品来增强肌肤抵抗力。      

        不管什么季节,敏感肌肤都不是那么好过。尤其是到了冬季,室内外过大的温差、寒冷的北风和干燥的空气,都会让本来就敏感的肌肤变得更加脆弱,稍不注意就会出现干燥脱皮、红血丝,甚至还冒出一些红色的小疹子来。皮肤专家建议,敏感肌肤想要顺利过冬,不仅需要比平时更注意防晒、补水及正确进行日常护肤保养,还应适当选择专业的医学护肤品来增强肌肤抵抗力。

        你是否属于敏感肌肤?

        小测试

        你是否属于敏感肌肤?

        1、皮肤的表皮层是不是较薄,可以轻易看到皮下的毛细血管(红血丝)?

        2、皮肤是不是比较白,晒不黑,但容易被晒红、脱皮?

        3、皮肤是不是容易干燥,经常会有刺痒的感觉?

        4、冬天北风一吹,脸看上去总是红红的?

        5、是否对海鲜、酒精过敏?

        6、使用化妆品是否会冒小疹子、红肿或有其他不舒适感觉?

        结果分析:如果以上问题你回答了4个及以上的“是”,那么你的皮肤就处于亚健康的敏感状态,需要格外小心呵护。

        冬季敏感肌肤更容易出现问题

        一般来说,敏感皮肤是由先天遗传和各种内、外界因素所引起的,它不是一种皮肤病,而是皮肤的一种亚健康状态,由于皮肤自身的屏障功能已受到一定破坏,因此它比正常皮肤反应性要高,在各种内、外因素刺激下会出现超常的反应。其中最主要的表现为皮肤的柔软性和顺应性下降,含水量下降、更红、毛细血管更明显。如果不予以重视,则会引起比较严重的过敏等皮肤疾病的发生。

        到了寒冷干燥的冬季,恶劣天气的无情侵袭会使本已极度缺水的肌肤遭受重创,此时多数敏感肌肤都会发出痒、干、痛的警报。若警报仍没引起足够重视,低温天气中,室内外温度的骤变更会引起微血管收缩力衰减或爆裂,使敏感状况日渐严重,易引发干燥、红肿、脱皮、起红斑或生暗疮等极端情况。

        因此,在冬季,敏感肤质比一般肤质更需要我们小心呵护,无论是安全护肤品的选择,还是洗脸、护肤时的手法与步骤,必须处处小心才有可能避免引发过敏现象。

 

        敏感肌肤冬季更要注意防晒

        度过了烈日炎炎的夏季,很多人会认为终于不用防晒了……这种看法是十分错误的,其实秋冬的防晒工作更重要。虽然冬季气温降低了,阳光也似乎没有夏天“猛烈”,但是紫外线的强度丝毫没有降低,如果在这个季节里疏忽了防晒,那么饱经一个夏天“煎熬”、本来就很脆弱的皮肤将会受到更大的伤害,尤其是敏感肌肤,即使是短暂的日晒也可能引起毛细血管扩张等。因此千万要记住,冬季也要做好防晒的工作。

        应对适当选择医学护肤品呵护敏感肌肤

        与其他肤质相比,敏感肌肤更需要小心呵护,轻柔对待。尤其是在冬季,可适当选用成分简单、安全性较高并且保湿度高的医学护肤品呵护肌肤,如雅漾薇姿理肤泉等等,都具有安全、低致敏性和耐受性好的特性,能够在不影响皮肤功能的前提下帮助修复损伤的皮肤,并帮助肌肤抵御外界的刺激,是敏感肌肤冬季的最佳选择。

        敏感肌肤冬季保湿最好用柔肤水

        面部则选用保湿效果好的保湿柔肤水,搽保湿霜后等上几分钟,让皮肤好好吸收,然后再化妆。如果是严重干燥的肌肤,则更需要用较滋润的浓稠乳霜类保湿润肤产品,如雅漾三重修护特润霜,凡士林和含羊毛脂的保湿霜也是不错的选择。并且每星期最少做一次补水保湿面膜以滋养肌肤。

        敏感肌肤不适合沐浴过多

        另外,冬天敏感肌肤沐浴也不宜过勤,一般情况下,2-3天洗1次;如果皮肤特别干燥,则5天到1周1次。洗浴时间10分钟左右,且水温不宜过高。沐浴时应选用温和的沐浴清洁产品,忌用碱性浴液、肥皂等,宜选用含滋润成分的浴液或香皂;且沐浴后立即擦干皮肤,在3分钟内搽上保湿霜。

        饮食调理脂肪含量高食物助抗过敏

        对于敏感肌肤,除了注意肌肤的日常护理方法以外,健康科学的饮食习惯对于皮肤的自我修复也是十分有益的。平时要注意避免过度烟酒,少喝含咖啡因饮料,也不要吃容易引发过敏现象的食物,如海鲜、辛辣的食物等。

        日常饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物,如:牛奶、鸡蛋、猪肝、鱼肝油、胡萝卜等,多吃水果、蔬菜,适量补充维生素、矿物质和微量元素。

        另外,冬天保暖固然重要,但温度过高会加重皮肤干燥,使用空气加湿器是缓解干燥的好办法。还有,内衣要宽松、柔软,不宜穿得太多、太暖,宜穿棉织品,忌穿尼龙、化纤品。

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