中干性肌肤易生细纹 如何防皱是关键

导语

长期处于空调空间工作的OL美女,或者肌肤是干性或中性的肤质要特别需要加强滋润和保湿工作,可以消除和减缓因缺乏滋润及水分而产生的干纹和细纹。


              1、清洁功夫要做足,使用微温的清水洗脸,洗脸后喷一些保湿水平衡油脂,有助肌肤弹性再生。

 


        2、换上丝质或绸缎质的枕头套,减少脸部和枕头之间的摩擦,可以有效防止皱纹



        3、晚上10点至第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候,是吸收防皱护肤品的最好时机。



        4、多吃一些含胶原质多的食物,比如可食的肉皮类食品,补充胶原蛋白。




 

        5、化妆品最好选择一些深度补水并含胶原蛋白,加速皮肤的新陈代谢,促进细胞更新的功能性护肤产品。要全年使用防晒霜,减缓肌肤衰老。



  6、维生素E对延缓皮肤的衰老有重要作用,可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。另外,胡萝卜富含β-胡萝卜素,西红柿富含番茄红素。都是很好的抗氧化剂。



        7、晚上12点钟以前睡觉,时常保持身心放松。



        8、经常运动你的脸,不妨吃口香糖。

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