安心睡个美容觉护肤祛皱的八大招

导语

每天上班下班辛劳的工作,回到家当然能好好的休息让身心都放松,对于任何人来说睡觉都是很好的补充体力和修复肌肤的好方法,爱美的MM们睡个美容觉其实都有学问哦,让小编为大家一一解说一下美容觉的八个秘诀。

   

   

        招数一:在临睡前,洗个热水澡,并进行面部肌肤深层清洁。洗澡后,用润肤露或润肤油按摩全身,再穿上烘过10分钟的棉睡袍或浴衣。衣服上的温度会被肌肤彻底吸收,使肌肤更显光滑和富有弹性。

 

        招数二:进入睡眠状态前,我们身体会通过排汗的方式降低体温;排汗自然能排除体内有害物质,但脸上的油和汗给枕头又吸回去了,睡在这样的枕头上面只会恶性循环又导致豆豆的生长。所以每个星期都必须更换枕头套,同时避免使用吸收力差的聚酯质地布料做床上用品。



 

        招数三:换个枕套防皱纹 换上丝质或绸缎质的枕头套,减少脸部和枕头之间的摩擦,可以有效防止皱纹。



        招数四:护眼进行时,枕头上的尘螨会导致眼睛红痒浮肿。并且螨虫会在你睡觉的时候在肌肤上产卵,伤害肌肤,去除螨虫很重要。带上护眼的绿茶眼罩会防止螨虫的生长。



        招数五:夜晚,肌肤细胞忙于自我修护的时候,外在屏障的功能就会减低,因此夜晚使用的保养品成分能更深入渗透肌肤吸收利用。同时要远离辐射,晚上尽量少对电脑,手机不要放床头。



        招数六:油性皮肤更需要睡眠美容 油性皮肤的人最恐惧的,所以往往都比较拒绝晚霜类的产品。实际上,油性皮肤的人更需要在晚间运用正确的方法对出油缺水的不平衡的肌肤状况进行调整。



        招数七:植物的纯天然产品越来越得宠爱:像玫瑰果、薰衣草、莲花、兰花、蜂蜜或者奶香,抹上,按摩,深深地呼吸空气中迷人的香气,让你睡得沉稳。


 

        招数八:睡觉的姿势也要注意,不要趴着睡,以来对血液循环有阻碍,而来脸在枕头的压力下会有皱纹产生。

相关文章
洗发水什么牌子好?口碑超
什么面膜好用?推荐这几款好
什么洗面奶好?推荐这几款好
沐浴露种草!好用的大众沐浴
面膜的正确使用方法 平价好
美容热点
这个春节你可以靠美美哒发
百科文章
薰衣草精油怎么用 功效与正
洗面奶的洁面乳的区别在于
干性皮肤该怎么保养? 可以
女生脸上长脂肪粒怎么办
中年人眼部脂肪粒怎么去除
网友关注热点