夏日美白防晒 甩掉肌肤斑点和暗沉

导语

夏天容易长色斑,紧张忙碌、情绪抑郁焦虑的女性尤其这样。情绪焦虑、抑郁,会造成气血运行不畅,进而影响面部及全身皮肤细胞代谢,使肌肤逐渐失去光泽和弹性,容易生出色斑。

   


  干化、保湿

  由于现今美白产品的成份仍然脱离不了“酸”的媒介诱因,因此长期使用美白产品就得负担皮肤因为酸而引致的干燥敏感现象。另外,如果皮肤长期处在表皮缺水的状况下,也很容易老化和产生皱纹。所以在使用美白产品时,一定要同时使用具有高度保湿功能的乳霜,平常化妆时也尽量少用吸水性较强的水粉饼。

  此外,黑斑的情况如果不是非得在短期之内就赶尽杀绝,建议你最好只在晚上使用较强成分的美白产品,因为如果每天早晚都让皮肤面临缺水和轻微敏感的状况,白天的工作压力、情绪、空调、污染会更加速皮肤老化的速度,反而产生一波未平一波又起的皮肤困扰。

  强调重点,不可全脸美白

  进行美白保养时,一定要记得轻重缓急之道,也就是划分区域分别对待。如果只有美白保养单品,那么就全脸抹一次,有斑的地方抹2-3次,再附带几分钟的按摩。如果所使用的美白保养品有强度之分,那么就只有在有斑的部位搽强度高的产品。记得,别人看你时,看见的是整个脸甚至整个人,只有你看自己时,看见的才是脸上的斑。

  定期去角质

  适度温和的去角质能帮助黑色素的代谢以及新细胞的再生速率。买一种温和的去角质产品,每个星期给有斑的部位做一个“适度”的去角质,请千万记得过犹不及,最好的方法是“温和渐进”的护理哲学,每周5分钟的关怀就足够了。

   

  防晒保护

  阳光是惟一能让皮肤黑色素细胞有反应的东西,即使内分泌再紊乱,喝了再多的咖啡,如果没有太阳还是不会晒黑或长斑。此外近年来紫外线对皮肤的危险指数逐渐升高,所以不管有没有需要美白或去斑,只要到了阳光明媚的季节,都得搽上防晒霜作为保护。

   

  心理健康

  脸上长斑的人,通常斑点明明淡得旁人几乎看不出来,但她自己却偏偏懊恼痛苦不堪!

  不少人早起照镜子时,恨不得贴在镜子上检视自己的缺点:鼻头的毛孔越来越粗;颧骨上的斑点密密麻麻;眼角的细纹有明显加深的趋势;下垂的眼皮几乎可以剪下来做成窗帘……在打击完自己的自信之后,心理压力越来越大,于是,毛孔更粗了,斑更深了,眼皮更垂了,女人更不快乐了。所以赶走斑点,心理健康也很重要!

   

  女性预防色斑,应做好以下几点——

  及时排解心理压力,平衡心态,受委屈时要学会倾诉,如果自己无法解决心理障碍,要及时找心理医生;

  重视防晒,外出时一定要涂抹防晒霜,在强光下时,防晒霜的指数要选得高一些;

  长期对着电脑的女性,最好涂些隔离霜,用完电脑后应洗脸;

  每周做一次泡浴或桑拿,促进血液循环和体内毒素排出;

  睡眠充足,以防出现血液循环不畅、内分泌失调等问题,导致肤色灰暗、雀斑等。

  自制祛斑面膜:

  苦枥子汤

  用苦枥子树皮1块,配米汤1斤,加1个鸡蛋清煮开放冷,早上用药水洗黑斑,几天后斑就除去。

  芦荟汁面粉膜

  在晚上睡觉前用芦荟汁敷面,或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉,做成面膜敷在脸上。一段时间后,会发现脸上的斑点淡了许多。

   

  中医美白面膜

  白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1~2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜。

相关文章
洗发水什么牌子好?口碑超
什么面膜好用?推荐这几款好
什么洗面奶好?推荐这几款好
沐浴露种草!好用的大众沐浴
面膜的正确使用方法 平价好
美容热点
这个春节你可以靠美美哒发
百科文章
薰衣草精油怎么用 功效与正
洗面奶的洁面乳的区别在于
干性皮肤该怎么保养? 可以
女生脸上长脂肪粒怎么办
中年人眼部脂肪粒怎么去除
网友关注热点