保养紧致肌肤 学习护肤按摩手法

导语

皮肤需要细心呵护,轻柔对待,但过于小心就像被宠溺的小孩,叫也叫不动、讲也讲不听,反而把它养出“公主病”。一旦发现皮肤有“懒惰”现象,利用“刚柔保养”让皮肤Reset,不用多花钱,只要现成保养品+秘密手技,每日温柔保养+强力特殊保养,就能养出白嫩肌。

      
      “温柔保养”与“鞭打保养”的刚柔守则

  柔→“温柔保养”

  用轻柔手法每天“规劝”,让肌肤慢慢走回正轨,烦恼自然减小。


  刚→“鞭打保养”

  适当“鞭策”刺激,依皮肤耐受度决定频率,一搓就泛红的细皮嫩肉,2周1次就好,否则皮肤耍叛逆,适得其反!


  重现紧致轮廓

  自觉肌龄没超过25岁的也别以为不会松弛缠身,平常一直低头看计算机或很少讲话的人,支撑嘴角和下巴的肌肉过度压迫而疲弱,脸就容易松弛甚至出现双下巴,每天加入拉提手法,一周按摩头皮1次,有病治病、没病强身!



  紧实肌的柔技:‘虎口’拉提按摩,召回年轻张力肌

  像要对远方大喊的手势圈住嘴巴,这个按摩动作可帮助日渐下垂的FACE LINE和眼周、嘴角归位,每天都进行才有效,附加价值是可同时促进血循、紧实线条。




        step 1》由下巴往耳朵画圆按摩

  用美容油或好延展乳霜,用指腹按摩脸颊及眼周。



        step 2》用掌根抵住颧骨上推

  用掌根抵住颧骨下方的凹处,往上推,要有画半圆的感觉。



        step 3》两手虎口圈住嘴巴

  虎口抵住嘴角旁的法令纹往上滑推,不只拉提还能帮淋巴引流。





        紧实肌的刚技:用‘冷热头皮按摩’拉提全脸肌肤

  头皮和脸是同一块皮肤,皮头僵硬松弛也会影响到脸,‘牵一发动全身’就是这个道理。利用热敷放松头皮、再用冰敷紧缩拉提,加上拉提紧致精华液对抗地心引力!



     step 1》温热发带箍住发际边缘

  湿发带微波加热温热头皮,泡澡后做更有效。





     step 2》发际线擦拉提精华液

  精华液要擦到发际,用指腹按摩,对眼周和下垂很有效。





     step 3》把头发往后梳并轻拉扯

  头皮要被扯动,再利用头皮按摩道具画圆按摩头部。

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