hold住护肤黄金期 轻松美白又去斑

导语

俄罗斯《科学生活》杂志称,秋季是祛斑最好的季节。此时20摄氏度左右的气温,清爽宜人,当身心和肌肤都感到舒适的时候,最利于祛斑产品的吸收,也是修复受损细胞的最好时机。因此,90%女性,在秋季祛斑和修复,会更加有效。

        所以脸上有斑斑点点的MM们,可要抓紧这个黄金时期,大力祛斑哦!而要做好祛斑,必须知道以下要注意的内容,才能美白祛斑两不误。
     



  秋季护肤祛斑要注意:

  ★防晒:要祛斑先要防斑,炎热的夏季已经在我们的皮肤上留下了太多隐患,所以在仍旧保持高温的秋季护肤防斑是首要的第一步。因此,爱美的MM仍要注意防晒以免脸上又增长出斑点。



  ★去角质:秋天温度的下降,会让肌肤的新陈代谢变得缓慢,角质层也会因此变厚,过厚的角质层会大大减弱皮肤的通透性。


 

  ★保湿:秋冬季节皮肤都容易干燥,其主要原因是皮肤天然保湿因子减少,所以,体内补充足够的水份非常必要:这就要求每天至少要喝6~8杯水,另外,必须做好补血。因为贫血也会让皮肤血管收缩,变得苍白而干燥。



  ★正确选择护肤品:掌握一些护肤品的成分是必要的,比如说“凡士林”,它能保护极度干燥的肌肤,用在手上皲裂的部位再好不过;“甘油”是通过吸收环境中的水分来对肌肤进行保湿,所以在湿度高的环境使用比湿度底的效果好;“胶原质”亲水而不油腻,适合油性肌肤;“维生素E”帮助皮肤角质层修复其防水障壁,阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。



  ★祛斑的三项注意:

  首先,选用祛斑要谨慎,要知道美白是个循序渐进的慢性过程,与遗传、饮食、身心健康、外界环境、日晒等多种因素有关,所以不要轻信什么“可快速祛斑美白”,更不要选择弊大于利的产品。而如果要死用果酸换肤、激光祛斑等方法美白,一定要专业美容医师,还要根据自己的肤质及身心健康状况来决定。



  其次,美白祛斑应遵循个体化方案,不同肤色肤质应选用不同的美白祛斑产品,例如:油性肌肤需选用霜、乳、凝露等;干性肌肤则应选用膏、油并带有保湿成分的美白产品敏感肌肤则应选用无香料、无防腐剂等添加剂的产品,以免引起皮肤的过敏反应。


  最后,要注意内调外养:调整自身状态,改善内分泌,避免感光蔬菜,如芹菜、香菜、白萝卜等。

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