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痘痘反应身体问题 对症下药最重要

导语爆痘的原因很多,有时就算是作息正常或清洁习惯良好,也躲不掉经前痘痘滋生……此时除了挑选温和有效的控痘产品、简化保养步骤,选择清爽质地外,还要注意自己的身体是不是应该排毒了,内调外控才能不被痘害。

青春痘的原因很多,例如:角质代谢不正常、当酸性细菌遇上刺,压力与熬夜造成内分泌与腺体不平衡也会冒痘。就算是作息正常或清洁习惯良好,也躲不掉经前黄体素增加衍生痘痘……

 痘痘反应身体问题  对症下药最重要

   
        此时除了挑选温和有效的祛痘产品、简化秋季护肤步骤,选择清爽质地的护肤品,还要注意食物的摄取,尽量清淡饮食,多摄取含维生素A、C、E和含丰富纤维素食物,像是深绿色蔬菜、水果,少吃甜食和油腻以及油炸类食物,由内而外远离痘害。




 痘痘反应身体问题  对症下药最重要


       

 痘痘仿佛是女生们的冤家,总是不声不响的从我们的美肌上冒出来,让我们措手不及。姐妹们不用着急,看小编针对身体不同位置为你汇总的全方位祛痘攻略吧,让你轻松祛痘,从此摆脱痘痘的烦恼!

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