在秋天，天气开始从炎热变成闷热，然后慢慢的变凉，干燥，肌肤的水分会大量流失，补水保湿成了秋季护肤的主要课题，小编再此推荐橄榄油护肤。橄榄油中含有丰富的
罗马人的沐浴文化中，橄榄油是健康和美容仪式的一部分，他们先用橄榄油按摩，再用一种弯曲的骨制刮刀刮掉。罗马人对于橄榄油中抗氧化、抗发炎的神奇功效，格外感同身受。单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质能滋润肌肤。
同时橄榄油可以消除皱纹，防止肌肤衰老，有护肤防治手足干裂的功效，护肤万能药还能当防晒油使用，他可以防止紫外线损害肌肤。
说道橄榄油就不能不提她的抗炎作用，它可以抑制粉刺，黑头和青春痘， 因有强烈的气味使得它对有强烈气味的精油较有用。在传统上，过去常用来制造减肥的油。
秋季天气忽然转凉，口唇干裂，除了要注意为身体补水外还要多多为你的嘴唇做补水保养护理。用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部,有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开。坚持两三天可是你的嘴唇光泽滋润。
橄榄油的日常护肤，通常可以用在洁面后，在干净的脸部肌肤上涂上橄榄油，轻轻按摩，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤，再用热毛巾敷面，能去除毛孔内的污垢可使皮肤光泽细腻而富有弹性，消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。
用橄榄油沐浴，在浴缸放水同时，放入5-10毫升的橄榄油，用手轻轻搅拌，使油和水融合，油水可以融合 ，然后开始沐浴。达到清除污垢、舒活筋骨，消除疲劳的目的，长期坚持使皮肤滋润而有弹性。
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