“熊猫眼”MM福音 轻松撇除黑眼圈

导语

紧张的工作和学习,很多美眉都难摆脱挂在脸上的“熊猫眼”。黑眼圈其实就是身体疲劳却又无法释放的表现,紧张的生活节奏你或许无法改变,但如果从未动手好好保护它那你就难辞其咎了。无论是青眼圈还是茶色眼圈,都让小编帮帮你。

 

      
         如果长时间佩戴隐形眼镜,或是电脑盯太久没休息,眼睛里的毛样体肌持续处于收缩状态,紧绷的肌肉就会导致循环不畅通;加上眼部肌肤比面部薄15倍,坏血和老废物质透出肌肤,看起来就是两道淤青“黑轮”。中医认为,“穴点”可反映出器官的疲劳程度,“经络”是身体能量流动的途径,通过穴点加压按摩,可让对应的肌肉组织放松,进而促进气、血、水的循环,血液鲜活自然眼周透亮。

        就算小心翼翼不碰眼睛,无形的眼圈杀手仍八面埋伏:紫外线进攻常被忽略防护的眼周,晒黑同时加速光老化,比拉扯更“伤不起”!眼周肌肤纤薄敏感,保养计划可比照敏弱肌要求,以最温和、有效的祛黑方式,令眼周重返白皙匀净。



        Point 1:击退色素沉淀为了预防产生茶色眼圈,可选择含维他命C、传明酸、植物萃取等美白成分的眼霜,准则是日间涂抹后,到了下午仍能保湿才合格;参考脸部保养待遇,用眼膜保养眼下肌肤,一周一次集中保养,夯实效果。如果已经形成茶色眼圈,可先用温和去角质化妆水进行擦拭,再用美白眼霜注入焕白能量。




        Point 2:艳阳护眼2宝保养的重点仍在“预防”,全年日间请坚持使用SPF 25以下、敏弱肌专用的医美品牌防晒乳,或是眼周专用防晒乳,都利用“轻点”方式薄擦才能避免拉扯。习惯上妆的OL们,记得要等上5~10分钟后再画眼妆,才不会产生脱屑。另外,阳光强烈时务必佩戴深色太阳眼镜,重点是要选择黑色、茶色的镜片,有效过滤紫外线伤害。



       
        Tips:生活撇步,改善茶眼圈

        食:含铁食物造血如果你的双唇容易泛黑、手脚常年冰冷,那么或许你是“贫血型黑眼圈”。这类眼圈大多都会呈现为茶色,只要平时多摄取红色肉类、深色蔬菜等含铁食物或营养补给品都能改善。

        浴:足浴调高肤温四肢末梢是血液最少量通过的地方,这里热了,全身气血也就活络运行。擦眼霜前先泡脚或进行半身浴,10分钟后脸就会红红热热,抓紧这个timing保养,美白成分完美吸收。

        寝:“零摩擦”睡姿白天避免拉扯眼周肌肤,那么晚上呢?如果长期朝一个方向侧卧,或是喜欢把脸埋在枕头里,都会挤压摩擦到眼周,茶眼圈防不胜防。养成“头置于枕头中心”的仰卧习惯,这可是女明星首选的“抗皱+小脸睡姿”。



        “嫩模界劳模”angelababy连轴工作难免累积压力,感觉特别“紧绷”的日子,她会选择做面部的经络按摩,负责“放电”的双眼尤其加强。“中式穴位按摩比经络按摩更有力度感,按压穴点超舒服!”baby还建议,按摩前使用有放松效果的矿石成分眼霜,并注意“用鼻呼吸、用口吐气”的吐纳方式,relax效果一级棒。


        step 1:垂直下压位于内侧眼角凹陷的睛明穴,按压3~5秒后移至瞳孔正下方的承泣穴,此时手势“往内压”,不能翻到眼皮,至少重复5~10次。

        按压指法:大拇指与食指按摩,可精准地作“揉”、“压”的动作。

        step 2:找到眼角外侧骨骼隆起约一指节宽的凹陷处,轻轻按揉此瞳子髎穴约1分钟,随后滑位至眉毛内侧、眉头凹陷处的攒竹穴,持续按压3~5秒后松开,重复5~10次。

        按压手法:食指与中指按摩,适宜范围略大的按摩滑动,避免拉扯肌肤。


 



        step 3:按压眉尾外一指节宽位置的丝竹空穴,持续约3~5秒后停2秒钟,再按压眉尾外侧近发际线处的太阳穴,同样按压3~5秒,彻底放松神经,纾解疲劳。

        按压手法:大拇指关节按摩,可兼具按摩穴点的放松&力道略强的纾压感。

        tips:先温后冷敷眼,青眼圈掰掰

        手压水管再放开,水因管壁突然扩张而造成大量流动,血液循环道理亦然。利用毛巾“温冷交替”敷眼1分钟,重复3次,热胀冷缩原理促进眼周血液流动,物理疗法驱散青眼圈。ol们在办公室可常备触感冰凉的金属滚珠眼霜,或是今年夯爆的震动眼霜,电脑看久了轻松一下,舒压+保养一次达成。

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