滋润颈部肌肤 重拾无龄美肌很简单

导语

颈部的肌肤和眼部的肌肤一样需要我们的细致呵护,这样它们才不会过早的衰老,如何防止颈部肌肤松弛,防止颈纹的过早出现呢?下面爱美女性网小编跟大家探讨一下如何护理颈部肌肤的方法。

  涂抹颈霜 吃高钾食材

  专家建议,“颈部应该受到与脸部同等的待遇”,大家最好选择专用的颈霜涂抹于颈部,“一般的颈霜具有面霜所没有的紧致作用”。哪怕MM们懒得买颈霜,退而求其次,也最好在擦面霜时,联同颈部一起擦。

        细心清洁

  颈部肌肤非常细腻,清洁用的毛巾或海绵质地一定要柔软、细密。洗澡时,用纯棉的软毛巾由下至上干擦颈部皮肤,动作要轻柔,之后再清洁,有助于肌肤更新,也可用热毛巾敷软化肌肤角质,补水保湿





  “低”枕无忧

  高枕头容易使颈部处于弯曲状态,威胁颈椎的健康,也很容易产生颈纹。枕头的高度在8厘米左右是最合适的,防止肌肤松弛和紧致肌肤。





     明星“下巴操”

  这是美女常青树萧蔷消褪双下巴的独家秘诀。仰头,用力仰到底;伸出舌头,用力地向上伸,坚持;慢慢还原;然后重复,可以紧致肌肤让皱纹减少。





  开始用颈霜

  呵护颈部要趁早,“预防”比“挽救”要轻松得多。颈霜是专门针对颈部肌肤设计的,大多具有保湿滋润、抗衰老和减轻皱纹的功效。各种面部精华产品,尤其是具有紧致提升作用的,都是不错的选择。





     按摩让时间静止

  将颈霜均匀涂抹在颈部,双手由下而上,以W形的手势提拉颈部肌肉,这样不仅可以预防和减淡皱纹,还能舒缓疲劳和改善颈椎状况。颈部犹如女人的年轮,你要是忽视了对它的保养,它便会以颈纹、斑点和松弛的嘲讽态度,将你的年龄暴露人前!美丽,这项大工程可不能做足了“面子”,却忘记了“脖子”哦。一起动手,养出不老“天鹅颈”吧。





           食疗护肤

   当然啦,美化颈部肌肤除了涂抹颈霜外,还可寻求食物的滋养。平时应该适当多摄取含高钾质的食材,如豆苗、胡萝卜、纳豆、香蕉等,这些食材不仅富含大量钾元素,能排除因为不当饮食或生活习惯所产生的颈部水肿问题,还富含能够美化颈部肌肤的很多营养成分和维生素。





  四步消除颈纹操

  Step1:用食指和中指取1元硬币大小的颈霜或按摩膏,由下至上轻轻推开。

  Step2:头部抬高,食指、中指、无名指三指并合,将颈霜或按摩膏由锁骨起往上推,左右手交替各做10次。

  Step3:利用中指及食指,在颈纹重点地方向上推,约做15次。

  Step4:最后将双手放于腮骨下的淋巴位置,按压约1分钟,同时轻轻拍打,促进颈霜和按摩霜的完全吸收。

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