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冬季必喝美容汤 让你由内而外的美丽

导语很多女性都过于依赖护肤品的功能,却忽视身边的纯天然美容妙法。汤水作为我们生活中比不可少的美容圣品,是最安全有效的美肤营养品,下面给大家介绍几种美容汤,这个冬季让你美丽不可挡!

 冬季必喝美容汤  让你由内而外的美丽


  一、韩式参鸡汤

  祛斑去燥、滋补增强抵抗力
  材料:童子鸡1只、高丽参1根、糯米适量、红枣10颗、枸杞少量、姜5片、盐葱少许。
  做法:
  1.将糯米淘洗干净,放清水里浸泡两个小时,红枣、枸杞、高丽参清洗干净,用清水浸泡备用。
  2.鸡去掉屁股,将内脏掏出后清洗干净,用沸水汆一下去血沫;
  3.将泡发的糯米、红枣、枸杞塞进鸡腹中;
  4.用牙签将包裹糯米的开口封住;
  5.取砂锅,将鸡放入,加生姜、红枣、高丽参、半锅清水;
  6.大火烧开后转中小火,慢慢炖1-2个小时,加入少量盐、葱花,即可出锅。

 冬季必喝美容汤  让你由内而外的美丽


  美肤食材——高丽参
  人参自古以来拥有“百草之王”的美誉,是滋阴补生、扶正固本之极品。韩国盛产高丽参,高丽参依形色又可分为水参、白参及红参。
  高丽森对女性美容效用数不胜数,是经典的美容品。人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收,能促进皮肤血液循环,增加皮肤营养,防止皮肤干燥、皱纹,长期食用含人参的产品,能增强皮肤弹性,使细胞获得新生。同时人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能,使皮肤洁白光滑。

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