生姜红茶秋天减肥佳品

  又到秋天了哦,容易发胖的季节又到了……想减肥吧.不吃东西又冷..浑身冰凉.吃了东西吧.那又会胖胖……现在我就给大家推荐一个减肥的好方法,而且特别适合在寒冷的秋天用哦。

  去年的秋天,我一不小心吃到104斤,后来喝了这个DD,就瘦到了88斤.呵呵,开心啊。

  不急大家了。其实也不是什么秘密方法啦.就是特别有用.而且适合那些体质比较寒,秋季的时候手脚容易冰凉的MM哦。

  方法如下:

  材料: 

  生姜,红茶(就是红茶啦,偶买的是力顿的红茶,就是一次性一小袋子的,偶买了29米米吧,100包) 

  用法: 

  就是把生姜去皮,切成薄片片,我一般放6片吧,然后放一袋红茶,用开水泡一杯喝掉. 

 生姜红茶秋天减肥佳品

  效果:

  喝完之后,胃里面暖暖的.热热的。而且手和脚都会热起来哦。生姜是起暖的。大家应该都知道哦,这样加速胃动力消化.自然就会消耗脂肪的啦(具体原理大家可以去baidu,搜索生姜红茶减肥法,就会出来很多DD的) 

  我每次在饭前喝一杯,一天喝3杯吧。一袋DD可以泡2次……

  我第一次喝的时候.顺便加了一点点节食,一个星期就少了7斤哦。哈哈。而且我今天还听说生姜水可以泡冻疮呢。

  希望姐妹们在寒冷的大秋天都不要变成胖胖……要注意保持身材哦。不然等到明年的春天,厚厚的棉袄一脱掉..迎接自己的不是一个臃肿的身材和一张圆圆的大胖脸。

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