赖雅妍教你5道减肥茶

• 　　有“台湾大长今”之称、在影剧、歌唱界急速窜红的新星赖雅妍，由于是中药世家的千金，从小就接触到比同龄人更多的中医药知识，这成为赖雅妍踏上演艺坦途、保持健康美丽的一个秘密武器。下面就是她传授的五道减脂美容茶，不过可不完全都是可以入口的哦。

　　一、减脂美容茶

　
       材料： 红芭乐干、陈皮、山楂等量。

　　作法：

　　1.将所有药材先过水洗一遍

        2.水煮滚后将所有药材加入煎煮。

　　3.煮滚汤汁入味后当茶喝。

　
*小编注：芭乐为番石榴之俗名。其果实营养丰富，多吃能预防老化，排除体内毒素

　　*雅妍小提醒：

　　现在很流行的消脂圣品洛神花，煮出来的味道有点酸味，相当好喝，赶流行的你不妨加一点在这味茶饮里，味道会更可口喔！