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美眉轻松减肥私家秘方

60天狂减9斤民间美眉轻松减肥私家秘方(图)
来听听民间美眉的轻松减肥私家秘方

  我无意中发现了这个减肥方法,好激动,写出来与大家分享。我是属于胃口正常,爱吃零食,爱吃巧克力,爱麻辣火锅,不太喜欢运动的那种。试过好多减肥方法了,包括酸奶苹果、不吃晚饭、减肥茶、减肥腰带、抹辣椒膏、减肥霜等多种方法,但怎么都减不下去。看着称上的指针不断往右跑,我对自己的体重近乎绝望,就在我无心恋战的时候,却在无意中发现了一个减肥的好方法。

  事情要从去年十一月说起。那天我去看了牙医以后,决心按医生教的方法天天仔仔细细地刷牙,免得老了以后一口牙全松掉,还买了一瓶昂贵的进口漱口水,按照医生的吩咐老老实实地漱口。把每颗牙都清洁干净之后,再喝一小瓶盖漱口水。天啊!味道真冲,我的眼泪都出来了,我含着泪把口漱完,但看看牙齿,确实非常清洁而且很白。

  因为漱完后太难受了,感觉牙都软了,什么糖、坚果、巧克力、小饼干……摆在面前却丝毫没了兴趣。就这样,一个月下来,什么都没刻意地做,体重居然减少了5斤,而且牙齿看上去也好了很多。

  后来我又到商场买了一瓶别的牌子的漱口水,国产的,效果都差不多,喝起来还是一样的难受,真是“良药苦口”啊。漱完后一点零食也不想吃了,但其他三餐都正常,也没有刻意加大运动量,第二个月下来又减轻了4斤。

  两个月减了9斤,虽然不是很辉煌的数字,但是一没痛苦,二不伤身,真是一举两得。情况跟我差不多的MM不妨参考一下,在药房或商场买的漱口水都可以,只要保证质量就可以了。

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