12种一举两得的验方减肥


        1.荷叶1张,生山楂、生薏苡仁10克,橘皮5克。

  取荷叶一张切成细丝,与生山楂、薏苡仁、橘皮相混合,放入热水杯中用沸水冲泡后代茶饮用,可在一日内连服连泡,连续饮用百日之后对肥胖有者有显著的效果。

  本方通过健脾除湿而达到减肥

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