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吃饱减肥餐顺气减肥汤

 顺气减肥汤

材料:鸡胸骨1副、蛤蜊10两、竹笋切块1斤、人参须25公克竹

做法:

1、先将鸡骨烫过之后,将血水及浮油捞干净

2、将人参须、竹笋、鸡骨一起放入锅中,炖到水开为止

3、最后放入蛤蜊、蛤蜊开口即可

注意!喝这些顺气减肥汤,可以做很好的油脂排泄,帮助体内气血循环变好,油脂跟脂肪就会顺利的经由新陈代谢排解。

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