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网友上传16种丰胸美食

 昨天去了书店看到一本关于丰胸的书,里面有很多种丰胸的方法。 

  这么好的东东当然要和大家一起分享了 

  不过有一点,因为是昨天才买的,所以我还没做过,有没有用,就要MM自己试试了。 

  好了费话不说了,现在就一一说明一下吧! 

  因为字数很多,如果有错字,各位MM多包涵 

  一、木瓜香草冰淇淋 

  材料:木瓜150克,牛奶200cc(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加) 

  做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。当场饮用,以保最佳风味。 

  二、木瓜蛋黄汁 

  材料:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个。 

  做法:木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜,以使果汁更入口。 

  三、清凉木瓜鲜奶汁 

  材料:木瓜360克,鲜牛奶400毫升,白砂糖适量,碎冰块适量。 

  做法:选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,同鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。 

  四、木瓜奶酪 

  材料:木瓜一颗,鲜奶两杯半,蛋白三个,冰糖适量,醋少许。 

  做法:木瓜切半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。 

  奶酪的做法:鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。 

  五、木瓜牛奶椰子汁 

  材料:木瓜半个、鲜奶250毫升,蜂蜜10克,椰子汁50毫升,碎冰块半杯。 

  做法:木瓜去皮去子、切块,将所有材料放入果汁机搅拌约30分钟,即可。 

  六、橘香木瓜汁 

  材料:木瓜1个,橘子130克,柠檬50克,牛奶50毫升。 

  做法:将木瓜、橘子、柠檬榨汁与牛奶混合即可 
相关专题: 减肥食品
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