秋日决战卡路里窈窕条约

 秋日决战卡路里窈窕条约


 秋日决战卡路里窈窕条约
从控制饮食开始,认真对待每一顿餐饮的卡路里

  卡路里恋战秋天

  肥胖是一种病症,但是现在略微有点baby fat都成了人们的心头大患, 美女们觉得哪里都该再瘦一点。从控制饮食开始,认真对待每一顿餐饮的卡路里,让减肥战役郑重开始!

  绕开卡路里的追捕

  卡路里下通缉令了,全面追捕好美丽又好美食的GGMM!

  卡路里,英文calory,热量。除了喝白水,其他的任何入口的东西都有热量。可能你家的镜子旁边贴着一张“常用食品热量表”,照镜子的时候经常一边捏着被牛仔裤挤出来的肥肉,一边算着今天下肚了的食物:只吃了一颗巧克力,一勺冰激凌,一小块pizza,一小份咖喱饭,还觉得胃里空空的呢,看啊,热量已经是--280卡+600卡+220卡+640卡,my God!已经是1740卡了,而这种热量仅限于维持身材,根本与减肥无关。关键是,嘴太馋了,瘦身的天敌你几乎全沾上了。可是,戒掉巧克力、奶酪,你以为可以好到哪里去?如果仍然是喜欢吃甜食,喜欢喝果汁,喜欢吃芒果、香蕉,纵然一天都不吃正餐,肥肉们还会对你穷追不舍。

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