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教你7招打赢脂肪攻坚战
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-01-21 17:19] 出处： 责任编辑：幽幽
少吃熟肉制品
市场上的熟肉类食品，往往含有过多的饱和脂肪。例如、香肠、腊肠、熏肉等等。相比之下，鱼类和禽类含有较少的脂肪。建议考虑用鱼禽类仪器代替肉类食品。
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