以低卡路里或科学原理的食物组合来设计餐单,具有烧脂和排脂的作用,令使用者于短短数天内减掉体重。餐单材料全是日常食量,易于预备,煮法简易,整体瘦身功效明显,所以一直以来甚受欢迎,不过对于嗜吃的人来说,这些餐单甚为刻苦。
纤体之选:修身菜渴餐单
菜汤汤料:
洋葱四至六个
番茄四至六个
椰菜一个
青椒两个
洋葱、西芹适量
盐少许
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