陶子自创瑜伽酸奶瘦身法

   虽未完全恢复,但看得出产后不久的陶子一定也进行过高强度的瘦身运动。练瑜伽,保持乐观心态,每天都吃适量的食物……原来陶子的“健康秘笈”就像她的歌一样“易于吸收”。

  瑜伽是陶子保持良好心态和身材的秘诀



陶子认为健康是一个人一生中最宝贵的财富,现在有些女孩子盲目减肥,把自己健康放在一边。她特别反对这样做,当然,也有突击减肥的时候,例如主持某些大型颁奖盛典或开演唱会之前,陶子会集中一段时间来瘦身,保持最好的状态出场。

相关文章
3步完美你的瘦身餐单
暑假最佳学生减肥食谱
夏季减肥沙拉做法详解
明星减肥食谱 找你适合的
减肥早餐最好吃什么?
精选文章
看看看 一天九个动作塑造迷
一周七个动作大饼脸轻松呈
最美手臂是怎么练就的
来谈一下怎么练就你的一米
如何在夏天来之前 让你的腰
减肥百科
喝什么茶减肥效果最好
不吃早餐的危害是什么
不吃晚饭的危害是什么
苹果酸奶减肥法怎么做
吃火龙果有什么好处
网友关注热点