夏日食疗养出光洁美腿

炎炎夏日,秀出一双修长而匀称的美腿,该是何等赏心悦目的事情啊!巧用食疗可以塑造出光洁的美腿。


食疗一双美腿

  要想腿型好首先就应该营养均衡,而想要腿部的皮肤光洁无瑕,要“挑吃”以下食物:

胶原:增加皮肤弹性


富含胶原蛋白的食物

  市面上许多护肤产品都含有胶原成分。而在一些食物如猪皮、花胶、鸡脚中等都含有大量的胶原蛋白,经常食用可以通过胃肠道的吸收让您的美丽由内向外散发出来!

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