多吃这十种食物让你的肉肉长在胸部上不发胖

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  6.含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等,可有助于激素的合成。潇雪推荐:六种经典滋补美味火辣双峰。

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  7.多喝酒酿蛋,特别是在生理期间早晚服用一碗,可同时达美容和丰胸的作用。

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  8.连续服用数月蜂皇浆,便能达用丰胸的作用,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

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  9.富含胶质的食物,如蹄筋、海参及猪脚等,能增加胸部发育。

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  10.多吃海产食品,如虾贝类等,因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

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