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你的节食减肥为什么会失败

        人体肥胖的原因好比钥匙孔,形状大小千差万别,不可能有把万能的减肥钥匙打开肥胖之门。有的人看到同事节食减肥有效,也如法炮制,规定自己每天吃什么,什么时候吃,吃多少,如此折腾,肥胖依旧。
 

  为了探索节食减肥失败的奥秘,医学家对人体脂肪细胞生物学行为进行研究,发现每个人的脂肪细胞数目是不同的;而且脂肪细胞一经生成,就永远不会消失,但它们的体积大小可以发生变化。实验研究证实,在自然状态下,对小鼠的进食不加干涉,它体内的脂肪细胞大小则保持不变;若将小鼠脑内控制饮食行为的那部分破坏,小鼠就变得臃肿肥胖,脂肪细胞比正常大4~5倍,表明中枢神经对脂肪细胞的行为有一定的调控作用。如果让小鼠交替着多吃少吃,发现小鼠对食物的利用率越来越高,细胞增大的速度也越来越快。

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