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新年餐桌 美味瘦身低脂肉

  新年的时候,国人是少不得肉的。

  红色是节日里偏好的颜色,海鲜中的虾和蟹,做熟以后都有非常漂亮的红色,同时免去节日里摄入太多高脂肪食物而带来节日后遗症的烦恼。鸡,这个有着肉的质感,又有着好消化、低胆固醇优点的食材,自然当仁不让地成为节日餐桌的一道风景。

 新年餐桌美味瘦身低脂肉


  祈福奶油焗虾

  以前的人们过节讲究贴门神,寄托的是个平安幸福的愿望。虾做熟以后,犹如一个赤盔红袍的将军,威武而不失儒雅,外表的冷峻下有着一份柔美,很符合节日的气氛。况且虾含水量较高的肉质非常好消化,即便小孩子贪嘴多吃了几口也不会撑到,对于家中的老人来说,虾肉中的镁能很好地保护他们的心血管系统,让他们更好地和家人享受这幸福安康的好日子。

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