山楂牛蒡瘦身汤

 山楂牛蒡瘦身汤


功效:

防范文明病,抗癌防老,去脂助消化,降低胆固醇。

原料

山楂5钱,牛蒡1斤,山药6两,胡萝卜1条,盐2小匙.

做法:

1.牛蒡削皮洗净,切滚刀块,浸在薄盐水中;胡萝卜削皮,切滚刀块;山药切块。

2.山楂以清水快速冲过,和牛蒡、胡萝卜、山药一道入锅,加5碗水煮沸,转小火煮至牛蒡熟软,加盐调味即可。

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