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独家呈现7日减肥瘦身汤

编辑点评:七日瘦身汤配方在网络上流传甚广,据说王菲当年曾经采用此方减肥。它含大量纤维素、维生素,能有效降低胆固醉,分解脂肪,畅通胃肠,解除人体内毒素。此汤需一日饮用十次以上,每次1碗以上,连续七日即可达到减肥4-5公斤,再饮用时需用隔水热温,不能用火炖开,也可以不加热饮用,一般一天炖一次,再喝时如上述加热方式。饿的时候一定要喝汤,饿的时候喝效果较好。

 独家呈现7日减肥瘦身汤

具体配方如下:

材料:洋葱2-2.5斤圆型、青辣椒0.5-1斤辣或微辣、芹菜1斤正品、番茄2.5-3斤正品;卷心菜1斤扁圆型、盐少许食用盐 (注:比例不变,一般一天煲一次)

做法:

1、 洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。

2、 青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)

3、 芹菜用水洗净,切成斜段。

4、番茄用水洗净,切成小块状。

5、卷心菜洗净,切成三角形小块状。

将以上5种菜放入大煲内,注满清水,翻滚后,慢火煲3小时左右,余下汤水即可,汤水可浓可淡,你可以用盐调制你喜欢的味道,但不能放入动物油类。

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