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健康年夜饭 吃出健康身体
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-02-04 16:15] 出处： 责任编辑：幽幽
鼠年即将来到，如何把年夜饭吃得精致，吃得健康，专家给您支几招。
招数1：多吃新鲜蔬菜。蔬菜和荤食的比例应当为2∶1，年夜饭应选取各种鲜美菇类、藻类和新品种蔬菜作为春节美食的一部分，酸碱平衡。
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