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教你2元自制花草减肥茶
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-02-07 09:00] 出处： 责任编辑：幽幽
tips：怎样让茶中的养分吸收得更充分?
1.只有绝对的沸水才能让茶叶中的精华全部冲泡出来。
2.吃茶，不仅可以得到更多的营养，而且它所含的木质素和纤维素还可以帮助消化和排便。
3.一般来说，一杯茶冲泡4次才能将茶叶中的有效物质几乎全部冲泡出来。
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