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节后成功瘦身就靠这些食品
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-02-14 16:31] 出处： 责任编辑：幽幽
中药2.车前子——利于体内水分的排除
车前子是车前草成熟的种子，性味甘寒、入肾、肝、肺经，有利水、清湿热作用。
中药3.薏苡仁——代谢水分并补充营养
含有钙、钾、铁、维生素B1，可代谢体内多余水分，为消肿的佳食良药。
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