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节后成功瘦身就靠这些食品
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-02-14 16:31] 出处： 责任编辑：幽幽
水果1.蕃茄——帮助消化、消除疲劳
富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸，能消除疲劳、帮助消化、减少脂肪吸收及预防便秘。
水果2.芭乐——强化骨胳及淋巴系统
除了钾、磷、硫等之外，果皮更含有丰富维生素C，可以预防高血压，强化骨胳及淋巴系统的功能。
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