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超碱性体质美人瘦身菜单

爱美网  http://www.lady8844.com  [2008-05-22 17:33]  出处:  责任编辑:幽幽

  体质过偏碱性也是身体不健康的象征喔!适量的摄取微酸性的食物,有助于体内酸碱平衡的效果,身体也能更完美。 


       红豆

  治疗水肿型肥胖

  食物疗效:清热解毒,健脾利水,利尿消肿,补虚强体

  推荐菜单:红豆汤,红豆饭

  红豆外皮所含的植物皂质,能刺激肠壁,改善便秘现象,促进排尿并可将多余的胆固醇各盐分排出体外,所以对于水肿型肥胖有不错的改善效果。面红豆最大的特向就是VB1的含量极为丰富,能维持精神系统运作正常,也是治疗脚气病的最佳食材。

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