超碱性体质美人瘦身菜单

  体质过偏碱性也是身体不健康的象征喔!适量的摄取微酸性的食物,有助于体内酸碱平衡的效果,身体也能更完美。 

 超碱性体质美人瘦身菜单


       红豆

  治疗水肿型肥胖

  食物疗效:清热解毒,健脾利水,利尿消肿,补虚强体

  推荐菜单:红豆汤,红豆饭

  红豆外皮所含的植物皂质,能刺激肠壁,改善便秘现象,促进排尿并可将多余的胆固醇各盐分排出体外,所以对于水肿型肥胖有不错的改善效果。面红豆最大的特向就是VB1的含量极为丰富,能维持精神系统运作正常,也是治疗脚气病的最佳食材。

相关文章
想快速瘦身的健康美容茶饮
吃得多还能减得多的食物
减肥餐应该这样吃
少吃这些会一直是个瘦子
时令蔬果对减肥更有效哦!
精选文章
看看看 一天九个动作塑造迷
一周七个动作大饼脸轻松呈
最美手臂是怎么练就的
来谈一下怎么练就你的一米
如何在夏天来之前 让你的腰
减肥百科
喝什么茶减肥效果最好
不吃早餐的危害是什么
不吃晚饭的危害是什么
苹果酸奶减肥法怎么做
吃火龙果有什么好处