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中式减肥 6道药膳保苗条
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-05-30 17:00] 出处： 责任编辑：幽幽
山楂粥
【配方】 山楂30克，粳米60克，砂糖10克。
【功用】 健脾胃，消食积，散瘀血。适用于食积停滞、内积不消；还可防治高脂血症、高血压病，以及冠心病。
【制法】 先用砂锅煎山楂取汁，加入粳米、砂糖煮粥。
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